ДИЕТЕТИЧЕН ТИРАМИСУ рецепта

Рецепта за тирамису, предложена от soizic45

Време за приготвяне: 30 минути

Трудност: Лесно

Съставки (2 души):

2 яйца 200G 0% извара 2 супени лъжици. 1 супена лъжица фруктоза. Кафе течна ванилия 6 Будоари 5 Cl студено разтворимо кафе 1 супена лъжица. Супени лъжици неподсладено какао

тирамису

Подготовка:

Отделете белтъците от жълтъците, разбийте белтъците до твърдост.

Разбийте изварата с жълтъците, фруктозата и ванилията.

Внимателно сгънете белтъците с помощта на шпатула.

Бързо потопете всеки будоар в разтворимо кафе, разрежете ги на две равни части.