Диетата зависи от вашата генетика

Първият Bxl

Първи тенденции

Храненето здравословно в крайна сметка не е достатъчно, за да отслабнете. Всъщност нашият генетичен пръстов отпечатък би бил определящ фактор за въздействието, което храната има върху всеки индивид.

Според научно изследване, представено на конференцията Allied Genetics и публикувано на уебсайта Eurekalert, успехът на диетата е пряка последица от нашите гени. Изследователите от държавния университет на Северна Каролина в САЩ успяха да докажат това благодарение на проучване, проведено върху 4 генетични щама на мишки, които са били подложени в продължение на 6 месеца на различни диети: средиземноморска, японска, западна, кетогенна (ниска въглехидрати) и накрая стандартната диета за гризачи за контролната група. Наблюдавайки обектите, учените успяха да заключат, че здравето на гризачите се влияе по различни начини в зависимост от генетичния им щам. "Нашето проучване показа, че въздействието на диетата вероятно зависи от генетичния състав на индивида, което означава, че в зависимост от човека има оптимални диети", казва Уилям Барингтън. Това предполага, че стандартните диетични съвети или препоръки не биха били наистина ефективни за всички индивиди. По-добре би било да прибегнете до персонализирана диета, за да постигнете желаните резултати !