Диетата за ендометриоза помага за управление на симптомите • Предизвикателство за здравето

Ендометриозата е хронично гинекологично заболяване, което се смята, че засяга една на всеки 10 жени на възраст между 20 и 40 години. Ако все още няма лечение, диетичните промени могат да помогнат за справяне със симптомите.

управление

Болезнени периоди, обилно кървене, болка по време на полов акт и болезнено изхождане и безплодие ... Това са някои от симптомите на ендометриоза, казва диетологът Теенуша Сообрах. Ендометриозата е заболяване, което засяга жените в детеродна възраст. Това е възпалително, доброкачествено и хронично заболяване на женската репродуктивна система.

Причинява се, когато лигавицата на утробата (ендометриума) расте извън матката, колонизирайки други органи. Например надолу, върху шийката на матката или нагоре, във фалопиевите тръби или върху яйчниците.

Досега обаче причината за ендометриозата е неизвестна, подчертава диетологът. Той добави, че в момента няма лечение. „Хирургичното или медицинското лечение остават най-ефективните методи за справяне с болестта. "

Тя също така казва, че диетичните промени могат да помогнат на някои жени да управляват симптомите си. „Препоръчително е да се сведе до минимум консумацията на преработени храни, тъй като те често са с високо съдържание на нездравословни мазнини и захар, с ниско съдържание на основни хранителни вещества и фибри и могат да стимулират болка и възпаление. "

Следователно трябва да ограничите консумацията на сладкиши, пържени картофи, бисквити, бонбони и други пържени храни. Тя добавя, че намаляването на консумацията на кофеин и алкохол също е било много полезно.