Диетата в понеделник Излезте от капана на уикенда
- Бартерно безумие
- Туристически продукти
- Разменяйте групи
- Среща на членовете
- обществени библиотеки
- последно обменени продукти
- Форум
- Помогне
Дисциплина само за 24 часа! Знаете ли и това? Обръщате внимание на диетата си през цялата седмица, но през уикенда се поддавате на изкушенията на почивните дни с голяма редовност: брънч с приятелката си, готвене за двама, лакомство тук и там, винаги време за лека закуска, пируване пред телевизионните щракания капанът през уикенда се затваря и вашите килограми нарастват неумолимо. Сузане Плог знае: не е задължително! Отново и отново в понеделник, за няколко седмици, тя натрупа своя собствен опит с успех. В тази книга тя описва диетичните си дни по знания, автентичен и изключително забавен начин и представя десет гарантирани ефективни лечения в понеделник. Независимо дали сте годни през деня със смесени плодове, ден за дехидратиране на ориз, ден за супа с намаляване на мазнините или пълен ден от картофи: Разнообразието и ефективността на лечението в понеделник са невероятни и означават края на всеки проблем с фигурата. Многобройни уелнес и психологически съвети, ясно структуриран дневен план и списък за пазаруване за всеки диетичен ден ви помагат да разпознаете и използвате страхотния ефект от лечението в понеделник. Всичко, от което се нуждаете, е 24 часа дисциплина. Изпробвайте и никой гурме уикенд вече не може да ви навреди.
