Диетата SIMA, анти закуска Принципите на диетата SIMA, анти закуска вилица и бикини

Напълнете с магнезий

sima

Ананасова диета, лунна диета, диета върколак, пробвали ли сте всичко? Уморихте ли се от лека закуска и напълняване? Може би страдате от дефицит на магнезий. В този случай заложете на диетата сима, която ще позволи на тялото ви да се зареди с минерали! Липса на сън, удари на помпата, безпокойство, пропадане на паметта, задушаване, толкова много признаци, които никога не заблуждават и които трябва да ви предупреждават! Диетата Sima (силициев магнезий) е там, за да ви помогне да си върнете контрола върху фигурата !

Предупреждение за магнезий! Този минерал е от съществено значение, за да сте здрави! Всички взехме теста и усетихме последиците от стреса! Да, когато имаме прилив на тревожност, ние се нуждаем от магнезий! Ако се напукаме при диета, това е защото ни липсва магнезий! Повечето хранителни ограничения и лишения подхранват недостатъците в тази област !

Магнезий, мощен съюзник

Това е вратата, отворена за барове с тъмен шоколад или закуски, тъй като храната има тенденция да успокоява и успокоява. Според проучване на Nutrinet Santé от 2013 г. 52% от жените реагират на храната в контекста на стресови ситуации или силни емоции срещу 20% от мъжете! Жените по-чувствителни ли са към сантименталните колебания? Въпрос, магнезий! наистина в този тип ситуация консумацията на магнезий има тенденция да се увеличава! Това е, което д-р Кати Бонан изтъква в книгата си „Спрем да се напуквам“: „Мозъкът и нервната система консумират повече магнезий в този контекст на силни емоции“ и тези ситуации играят роля в ненавременните желания за закуска и храна! Накратко, магнезият е от съществено значение за контролиране на хормоните на апетита и следователно на теглото !