Диетата с ниско съдържание на въглехидрати помага! опитай! Форум на хиперемезиса
Наташа 28, Събота, 13 септември 2014 г., 00:54 ч. (Преди 2272 дни)
на всички жени, които сега са бременни: моля опитайте с ниско съдържание на въглехидрати (диета с ниско до никакво въглехидрати!). Прочетох много положителни публикации за това. Може би има нещо общо с кръвната захар. Хормони + кръвна захар. Не знам. Не съм лекар, не мога да ми го обясня. но помага! След това го потърсете в Google.
Изпробвайте, не може да стане по-лошо!
Докладвайте за вашия опит!
ниско съдържание на въглехидрати - диетата помага! опитай!
Наташа 28, Събота, 13 септември 2014 г., 1:28 ч. (Преди 2272 дни) @ Natascha28
особено прочетете коментарите по-долу.
ниско съдържание на въглехидрати - диетата помага! опитай!
Наташа 28, Събота, 13 септември 2014 г., 1:47 ч. (Преди 2272 дни) @ Natascha28
"Диетата без въглехидрати се основава на опита на изследователя Вилхалмур Стефансон, който е живял известно време с инуитите в края на 19 век и е спазвал диетата им. От днешна гледна точка диетата на инуитите е доста едностранна, тъй като основно се състои от риба и Месото се състои от няколко плода от време на време през лятото "
и това има смисъл! защото някъде четох, че INUIT (почти изключително) някои хора, които не познават хиперемезиса!
ниско съдържание на въглехидрати - диетата помага! опитай!
бонсай, Събота, 13 септември 2014 г., 13:44 ч. (Преди 2271 дни) @ Natascha28
Здравей Наташа28,
колко дълго и колко зле имаше хиперемезис? Помогна ли ви да извадите въглехидратите?
Твърдо вярвам, че в нашето общество се ядат твърде много въглехидрати. Но при моята бременност с хиперемезис единствените неща, които наистина останаха, бяха единствените въглехидрати от бял хляб, лимонов сладолед, малцова бира и глюкоза. Така че не мисля, че диетата с „ниско съдържание на въглехидрати“ наистина ще помогне на всяка жена с хиперемеза. Тъй като досега са направени много малко изследвания на хиперемезиса, не мога да си представя, че някой системно е разглеждал кои региони къде и как и защо се е състояла хиперемезиса.
Радвам се на всяка бременна жена с хиперемеза, която се е отървала от гадене и повръщане чрез нисковъглехидратни или диетични промени или терапия срещу определени бактериални щамове в стомаха или лекарства срещу хипертиреоидизъм или хипотиреоидизъм или други помощни средства. Просто не мисля, че едно и също лекарство работи за всички нас, защото вярвам, че хиперемезата може да има много различни задействания. От всяка жена зависи да изпробва това сама.
ниско съдържание на въглехидрати - диетата помага! опитай!
Наташа 28, Събота, 13 септември 2014 г., 13:58 ч. (Преди 2271 дни) @ Bonsai
о, хиперемезисът ми беше много лош 5 болнични престоя, 15 кг загуба на тегло (при първоначално тегло от 45 кг).
Все още не съм опитвал диета с ниско съдържание на въглехидрати. Прочетох за първи път вчера във връзка с хиперемезис.
ако бях бременна сега щях да опитам защото бълвах по 10-50 пъти на ден от 4-41 седмица (почти до раждането).
Виждам тази диета като голяма надежда и възможност.
Също така мога да се съглася с вас, когато бях бременна, само „обичах“ да ям въглехидрати. Намерих месото за вкусно, както и рибата. живял напълно вегетариански през 9-те месеца.
но четох все повече статии в интернет, че ако ядете диета с ниско съдържание на въглехидрати от началото на бременността (за предпочитане преди това), хиперемезисът дори няма да избухне (месо и мазни храни следователно няма да се върнат (като мен по това време)
някой иска ли да опита тази диета?
ниско съдържание на въглехидрати - диетата помага! опитай!
Наташа 28, Събота, 13 септември 2014 г., 14:00 (преди 2271 дни) @ Natascha28
съжалявам, сгреших. стартовото ми тегло беше 55 кг
ниско съдържание на въглехидрати - диетата помага! опитай!
katichris, Събота, 13 септември 2014 г., 14:16 ч. (Преди 2271 дни) @ Natascha28
Така че в момента не съм бременна, но ям от шест месеца ниско съдържание на въглехидрати и трябва да кажа, че това също е полезно за стомаха ми. Веднъж седмично - в събота, т.е. днес - ние (съпругът и аз) си позволяваме да се храним „нормално“ сутрин и по обяд. Междувременно обмисляме дали можем да си спестим и това, защото богатата на въглехидрати храна е наистина тежка в стомаха ни. Днес ми стана лошо поне 3 часа след закуска.
Така че не мисля, че е невъзможно преминаването към ниско съдържание на въглехидрати да помогне.
ниско съдържание на въглехидрати - диетата помага! опитай!
ixi, Събота, 13 септември 2014 г., 14:17 ч. (Преди 2271 дни) @ Natascha28
Така че ми е малко трудно ... Не можах да ям нищо ... нито картофи, нито плодове, нито каквото и да било друго ... Нямам месо или риба, защото съм вегетарианец ... ако повърна отново във 2-ра СС, просто ям това това, което "чувствам" ... в последния SS беше супа с юфка, пица, гиганти от щъркели, шоколадов пудинг, кола ... ах и пространство (сладък хляб) ... това всъщност беше моята диета
В момента имам 47 кг ... планираме 2-ра SS ... В момента търся начини за наддаване на тегло ... трябва да е 5 kg до 2-ра SS, защото те ще паднат след малко ...
ниско съдържание на въглехидрати - диетата помага! опитай!
Рауи, Събота, 13 септември 2014 г., 19:05 ч. (Преди 2271 дни) @ ixi
katichris, веднага започвам диета с ниско съдържание на въглехидрати. също гугли много по темата. човече, радвам се, че разбрах преди да забременея. планиране за бебе номер две, така че го спестихме за 3-6 месеца, първо отидете на диета, не искам да оставям камъни на камък. основното нещо не е хиперемезис!
никога повече. никога никога никога повече.
Освен това бих искал да направя прочистване на дебелото черво и да приемам естествени пробиотици. това се препоръчва и в интернет. превантивно срещу candida albicans, helicobacte pylori
ниско съдържание на въглехидрати - диетата помага! опитай!
anna33, Събота, 13 септември 2014 г., 21:40 ч. (Преди 2271 дни) @ Rawi
станах палео фен от първата си бременност и планирам скоро нова бременност. Ще докладвам за състоянието си.
ниско съдържание на въглехидрати - диетата помага! опитай!
ixi, Събота, 13 септември 2014 г., 22:20 ч. (Преди 2271 дни) @ anna33
Вече прочетох малко настрани ... ниското съдържание на въглехидрати също е свързано с отслабване, нали? ... тогава това определено няма да се случи за мен, защото както казах, определено ще трябва да наддавам на тегло преди друг SS!
ниско съдържание на въглехидрати - диетата помага! опитай!
бонсай, Неделя, 14 септември 2014 г., 16:39 ч. (Преди 2270 дни) @ ixi
редактирано от Bonsai, неделя, 14 септември 2014 г., 16:42
По принцип нисковъглехидратните са за отслабване. Много изследователи са се чудили защо хората дебелеят. Те разбраха, че хората са яли по-малко сладко. Оттук възникна идеята да се изоставят или намалят въглехидратите.
Правейки без въглехидрати с къса верига (т.е. лесно използваеми захари като трапезна захар, плодове, хляб, сладкиши и т.н.), тялото променя метаболизма си и използва дълговерижни въглехидрати, като тези, съхранявани като мазнини. Това би трябвало да е чудесно за отслабване.
И идеята на човека, който е отворил публикацията, вероятно е, че хиперемезата е „модерна“ болест, която се основава на неправилна диета. Следователно "по-добрата" диета, т.е. по-традиционната диета, трябва да предотврати това.
Знам, че баба ми вече е имала хиперемезис и това във време, когато захарта все още не е доминирала в храната. следователно не го считам за спусъка, поне в моите роднини. но намаляването на въглехидратите е общо взето добра идея според мен.
ниско съдържание на въглехидрати - диетата помага! опитай!
melly210, Неделя, 14 септември 2014 г., 18:13 ч. (Преди 2270 дни) @ Bonsai