Диетата при хипоациден гастрит се отървава от болки в стомаха и регургитация
Диетата при хроничен хипоациден гастрит е много важна при лечението на това състояние, тъй като може да предотврати редица храносмилателни проблеми: стомашно-чревна болка, подуване на корема, неприятен вкус, регургитация, гадене и в някои случаи дори диария и повръщане.
Храни, забранени при хипоациден гастрит:
Тестени изделия, зърнени храни и черен или пресен хляб инхибират стомашната секреция, така че те са противопоказани в диетата при гастрит.
Избягвайте също млечни продукти (масло, мазни сирена, заквасена сметана, мляко), мазни храни (бекон, пържени храни, ранчо, свинско месо, мазни риби), подправки, зеленчуци (хрян, горчица, лук, чесън, кисели краставички), сурови плодове и колбаси.
Избягвайте също сладки храни като сладко и сладолед. Също така е забранено да се консумира алкохол.
Храни, разрешени при хипоациден гастрит:
По първия начин можете да ядете доматени супи, обезмаслено месо и костни супи или пюре от борш.
И по двата начина можете да сервирате постна риба (пъстърва, щука, лен, щука), варени и пасирани зеленчуци (моркови, тиквички, грах, карфиол, коприва или спанак), ориз или картофено пюре. Също така е позволено да се яде сух хляб.
За подправяне на храна в диетата за гастрит могат да се използват подправки като магданоз, копър, естрагон или лиственица.
Сутрин или вечер яжте извара, телемеа без сол, извара, натрошени овесени ядки или грис.
Сред плодовете, в диетата при гастрит се препоръчват грозде, портокали, кайсии и праскови без кора и касис. Можете също да ядете компот от круши, ябълки, кайсии, праскови, череши или череши.
Зеленчуците не трябва да се ядат в големи количества, защото тялото постепенно трябва да свикне с тях.
Като диетична напитка при гастрит е добре да пиете чай, плодови и зеленчукови сокове, малко сода или хлоронатриева минерална вода.
Автор: д-р Фрунза Александру, директор на списанието Naturist Treatments