Диетата, но шепа гумени мечки вечер е лоша
Ако сте се събирали с храна през целия ден и сте на диета, лошо ли е, ако вечер изяждам шепа гумени мечки? Тогава целият ден беше "пост" безплатно?
5 отговора
О, някои гумени мечки не правят нищо. Да се наказваш прави много повече, защото в даден момент апетитът е толкова голям, че ти пъхаш всичко в себе си. По-добре е така.
Не, по-добре е да се поддавате на глада си за сладки от време на време - в противен случай ще бъде много лошо. Купете гумени мечки без захар в аптеката (те са малко по-скъпи, отколкото в супермаркета) - вкусът им е страхотен и не е нужно да се чувствате виновни.
Гумените мечки без захар обаче съдържат заместители на захарта, които причиняват диария. Освен това панкреасът "очаква" захар = енергия и започва да произвежда инсулин. Това създава усещане за глад.
Не, те са направени с натурален плодов сок - без добавки. Поне не тези, които ям.
Зависи колко големи са ръцете ви. На шега настрана, няколко гумени мечки не са лоши, но разбира се не и цяла чанта. Ако сте на диета, тогава можете да си хапнете сладка малка закуска между тях, да изпиете чаша вино (ако вече сте достатъчно възрастни за това) и да не правите диетата толкова строга, в противен случай ще загубите забавлението и ще получите симптоми на отнемане. Освен това тялото се нуждае и от определено количество захар.
През повечето време губите вода, когато постите. За съжаление само диетата не е достатъчна. Ежедневно упражнение и вечер в него седят две ръце гумени мечки. Препоръка Винени дъвки от Red Ball. Приятно хранене.
гладуване правилно? имхо да. диета, не. по-добре това чувство на щастие, отколкото да мислите за него цяла вечер и да измъчвате тялото с него.
подобни въпроси
Тази сутрин изядох 2 опаковки гумени мечки. Като цяло ям поне по един на ден. Влияе ли това всъщност на моите 80 кг (20 кг наднормено тегло)?
Здрасти. Имам въпрос. В момента съм на диета. Ако ям "диета" през целия ден и ям вечер 800 грама пържени ребра, на следващия ден имам 1 килограм по-малко. Но ям тестени изделия с много малко сос по време на обяд и "диета" вечер, качих 1 килограм на следващия ден. Как така?
Правя диетата „тънък по време на сън“ на втория ден . но свикнах да ям вечер ябълка или някакъв друг плод . и вечер не ви е позволено да ядете въглехидрати и плодовете го имат . и сега е мое попитайте: наистина ли е толкова лошо, когато вечер ям ябълка ?
С приятелката ми ще спазваме диета на гладно с помощта на физиологичен разтвор, който пиете през първия ден от диетата, който изпразва стомаха ви и в противен случай не консумирате нищо освен бульон и вода. Оставам с нея през първите 2-3 дни, но оттам насетне ще се върна вкъщи и ще продължавам да постим там, но не знам как да скрия от родителите си, че не ям. Не бих/не би трябвало да постим дотогава, само 7 дни. Благодаря за всички отговори.:))