Диетата на Виктория Бекъм след раждането Cuget Liber

Преди месец Виктория Бекъм роди четвъртото си дете, първата дъщеря на двойката, Харпър Севън; и, както се очакваше, бившият Posh Spice не отдели много време да мисли за раждане и се подложи на диета.

Слуховете разказват, че докато Дейвид излиза с трите момчета почти ежедневно, Виктория се е изолирала в дома си в Малибу, за да възвърне фигурата си след раждането, за да може да изглежда перфектно на Седмицата на модата.

Според роднините на двойката г-жа Бекъм е започнала доста строга диета веднага след раждането, която ще й позволи да се върне към теглото си преди бременността, според e-joy.ro.

По този начин тя яде пет малки порции храна на ден, отказва се от захарта и се фокусира върху богати на протеини храни като сьомга, скариди, риба тон или яйца. Орехите и семената също не липсват в диетата й след раждането, но звездата никога не яде по-голямо количество храна, отколкото би се побрало в дланта.

За да има най-добри резултати, Виктория започна и леки упражнения - 10 минути пилатес на ден или лесно бягане.

Въпреки факта, че Виктория Бекъм е била заподозряна няколко пъти от пресата, че страда от анорексия, изглежда звездата е решена да отслабне до седмицата на модата в Ню Йорк (септември 2011 г.), където ще представя новата колекция за пролетта на 2012г.

---