Диетата на спящата красавица, когато жените спят живота си, опитвайки се да отслабнат - VICE

Това, което звучи като перфектното решение за мързеливи хора, се оказва порочен кръг от хапчета за сън, хранителни разстройства и социална изолация.

красавица

Ако не сте будни, не можете да ядете торта. Нещо подобно може да бъде мотото на диетата на Спящата красавица - драстичен метод за отслабване, който само на пръв поглед звучи като мечтата на всеки неспортист. Мотивите зад това са прости: тези, които спят повече, също ядат по-малко. Поради това диетата препоръчва да спите колкото е възможно повече, за да не се изкушите на първо място. Ако е необходимо, също с помощта на хапчета за сън и успокоителни.

Въпреки че няма доказателства, че този тип диета може да постигне краткосрочен или дългосрочен успех, диетата съществува от няколко десетилетия. Твърди се, че Елвис Пресли вече се е опитал да свали няколко килограма, след като през 70-те години гащеризонът му е станал малко стегнат.