Диетата на Никол Кидман - блогът

диетата

Модел, актриса, Никол Кидман е на всички фронтове. Надарен с неоспорим чар, той също така показва фин, тънък, женствен силует. Каква е тайната му? Както всички известни личности с перфектната пластмаса, Никол Кидман се разви много здравословен начин на живот, но това не е всичко.

За да достигне своите измервания от 89 - 58 - 91, тя следва специфична диета, състояща се предимно от плодове и зеленчуци от биологично земеделие.

Как работи вашата органична диета? ?

Принципът е много прост. Всичко, което Никол Кидман консумира, е органично. Никой продукт, натоварен с пестициди или преработени продукти, не се доближава до чинията му. Този прост рефлекс елиминира повечето от скритите захари и лоши мазнини намира се в изобилие в индустриалната храна.

Тази здравословна диета също позволява на Никол Кидман да се пропуква редовно (но без прекомерна консумация) заради сладките си грехове: кроасани и шоколад.

Ядете ли три пъти на ден? Никол Кидман, тя прави шест хранения !

Диета на Никол Кидман му позволява максимум 1800 ккал всеки ден. Общо, което тя никога не надвишава и която разделя на шест различни хранения. Метод, който избягва отклоненията, причинени от глад. Тя перфектно контролира това, което яде и регулира апетита и транзита си по всяко време.