Диетата на Mincavie
Програмата Минчави е разработена през 1984 г. от Lyne Martineau, майка на осем деца в Квебек. Разочарована от ограничителни диети, тя търси начин да се храни добре, докато отслабва. Започва, малко като наблюдатели на тежести, чрез организиране на срещи на малки групи. През седмиците посещаемостта нараства, от 10 на 30, след това на 50 души.
Търсенето става такова, че през 1986 г. Minçavi се превръща в търговско предприятие. Говорителите анимират различни групи, които са родени в четирите краища на Квебек. През годините към екипа са добавени диетолози и готвачи. Сега компанията разполага с 200 сервизни пункта, разположени главно в Квебек, но също така и в Онтарио и Ню Брънзуик. Minçavi също пусна своята гама от хранителни продукти, намерени в супермаркетите в Квебек.
Обещанията на режима на Минчави
Въз основа на канадския хранителен справочник, Minçavi е хранителна програма за хора, които искат да отслабнат, както и за тези, които искат да се научат да се хранят здравословно. Тъй като това е програма с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на мазнини, типичните му менюта осигуряват 25% протеини, 25% мазнини и 50% въглехидрати.
Minçavi предлага пет програми в зависимост от пол, възраст, индекс на телесна маса и ниво на физическа активност. Ако след шест седмици човек загуби повече от два килограма на седмица, броят на порциите на определени групи храни се увеличава, за да забави загубата на тегло.
Петте програми на Minçavi
- Динамична програма при 1400 кал на ден
- Опция за динамична програма при 1400 кал на ден
- Енергична програма при 1600 кал на ден
- Програма активна при 1800 кал на ден
- Мускулна 2000 кал на ден програма