Диетата на кръвната група По следите на еволюцията
Никой не знае дали вампирът има различен вкус от различните кръвни групи. Американският натуропат Питър Дж. Д'Адамо (да не се бърка с порнорежисьора с мек характер Джо Д'Амато), от друга страна, е разработил диетична концепция, насочена към различните кръвни групи. Той предполага, че хората обработват храната по различен начин в зависимост от кръвната си група. Ето защо здравословното хранене трябва да бъде съобразено с това.
Лошата диета причинява болести
Фактът, че хората използват храната по различен начин, се казва, че се дължи на определени сложни гликопротеини в храната. Тези така наречени „лектини“ трябва да приличат на определени характеристики на съответната кръвна група. Ако лектините отговарят на „грешната“ кръвна група, антигените могат да се слепват в кръвта. Поне така казва теорията на Д'Адамо. Натрупването на антигени поради лоша диета може да доведе до дългосрочни заболявания.
Според D'Adamo диетата трябва да бъде съобразена с кръвната група. Това може да избегне имунологични стресови реакции. Това не само осигурява здравословна диета, но и може да предотврати и излекува сериозни заболявания като рак и да подобри общото благосъстояние. Ако ядете "правилните" храни, вие оставате здрави и дори отслабвате.
Има четири различни кръвни групи при хората: A, B, AB и 0. В Германия около 43% имат кръвна група A, 41% имат 0, 11% имат кръвна група B и само около 5% имат AB. За всяка от тези групи D'Adamo разработи своя собствена хранителна концепция.
Питър Д'Адамо приема, че кръвната група 0 е най-старата и че нашите предци, обитаващи пещери, вече са имали тази кръвна група. Съответно диетата е съобразена с пещерните обитатели на каменната ера. Тъй като по това време земеделието и животновъдството все още не са били известни, 0 души трябва да ядат месо и плодове всеки ден и да избягват зърно, особено пшеница и мляко.
По следите на еволюцията
Кръвната група А последва в еволюцията и намери достъп до хората с първите фермери. Ето защо хората A трябва да използват все повече селскостопански продукти в диетата си. D'Adamo препоръчва зеленчуци и зърнени храни вместо месо и мляко, тъй като първите фермери вероятно не са отглеждали животни и затова не са яли месо.
Хората с кръвна група В пък имат право да ядат месо отново. Защото според D'Adamo номадските животновъди в Азия са разработили тази кръвна група. Следователно диетата също трябва да бъде съобразена с отглеждането на добитъка. Месото и млякото, заедно с някои видове зърно, са част от естествените хранителни нужди на хората от групата B.
Последната кръвна група в еволюционното дърво е АВ, за която се твърди, че се е появила едва в съвремието чрез смесването на А и В. Той символизира съвременния човек, който е свикнал с различни култури. За хората с AB, D'Adamo препоръчва диета, която е особено богата на плодове и зеленчуци.
Няма доказателства
Толкова за теорията. На практика все още не е доказана трайността на теорията на Д'Адамо. Различни институции като Германското общество за хранене (DGE) и Институтът за укрепване на здравето, храненето и здравословния начин на живот (I.G.E.L.) поставят под въпрос теорията. Защото все още няма известен случай, в който правилната диета на кръвна група да е излекувала рак. Освен това лектините досега са открити само в много малко храни.
Напротив, диетата за кръвна група може дори да бъде опасна. Ако се храните твърде едностранно, могат да се появят симптоми на дефицит.
Заключение на Netzathleten: неподходящо за отслабване, неподходящо като начин на живот и така или иначе за спортисти.