Диетата на Кармен Сербан

Кармен Сербан има пълен график, както всяка друга звезда, но с малко усилия тя успя да свали осем килограма. От 78 килограма Кармен достигна 70 и призна каква е рецептата, която й помогна да изгаря мазнините.

сербан

„Никога не съм тежал повече от 78 килограма. Сега съм на 70, 69 и все още трябва да сляза. Загубих около осем килограма. Не се претеглям от миналата година. Намалих хляба, киселите сокове, пих много вода. Не ям повече от две филийки до 12 часа. Хлябът ми боли най-силно, имах пекарна, когато бях по-млад. Все още ям хляб в петък. Ако ми се иска, ям, но ям много малко. Ям много пиле на скара. Пия повече доматен сок, майка ми също ме прибира вкъщи, пия повече вода, правя още един чай, почти окончателно елиминирах захарта. Слагам мед или мляко ", каза Кармен Сербан в Antena Stars.

В противен случай, въпреки че има връзка от няколко години с гаджето си Джани, Кармен Чербан не иска да стане негова съпруга. Певицата категорично твърди, че не вярва в брака. „Не смятам да се женя и дори да имам дете, нямам нужда от вестник, за да имам семейство“, каза наскоро певицата. На свой ред Джани, нейното гадже, споделя нейното мнение: „Съгласен съм с нея. Защо да се женим и да изхвърляме напразно толкова пари “, каза той.