Диетата на доктор Оз може да отслабне с 1,5 килограма за 3 дни
Ако можехте да отслабнете с щракване с пръст, животът определено би бил приказка. Но реалността е съвсем различна и проливането на излишни килограми е досадна задача. Всъщност коремните мазнини са особено жилави, особено когато искате да имате плосък корем. За тази цел лимоновият детокс на д-р Оз е основен съюзник, който не бива да се пренебрегва.
През последното десетилетие лечението с детоксикация преживява метеоричен възход, особено чрез развитието на натуропатия и популярността на техните поддръжници. По-специално доктор Оз направи възможно популяризирането на понятията за природна медицина, за да разпространи нейните ползи. Ето детоксикираща напитка, препоръчана от този лекар, за да пречисти тялото ви и да насърчи намаляването на коремните мазнини само за 3 дни !
Ползите от съставките
Лимонът
Лимонът е важен източник на фибри. Кората му съдържа по-специално пектин, разтворими фибри, които насърчават правилното функциониране на вашата чревна флора. За да ви просветлите допълнително, знайте, че вашата микробиота е съвкупност от микроорганизми, отговорни за няколко метаболитни функции, включително храносмилането. По този начин, консумирането на лимон подобрява транзита ви и увеличава шансовете ви в крайна сметка да получите плосък корем.
Пектинът също така ви позволява по-добро усвояване на хранителни вещества, насърчава метаболизма на липидите и синтеза на чревни хормони и ензими, необходими за правилното функциониране на вашите храносмилателни органи. Лимонът също така съдържа полифеноли, съединения, които са показали при in vivo проучване способността да се бори срещу наддаването на тегло и натрупването на мазнини в тялото.
Също така лимонът има високо съдържание на витамин С, който насърчава синтеза на норепинефрин. Последният е невротрансмитер, който помага за ограничаване на съхранението на мазнини.