Диетата на Беноа, промяна в диетата - страница 33 - форум Bourse et Trading Futures
Re: Диетата на Benoist, промяна в диетата
от Mr PSYKO »30 октомври 2019 г. 14:13
Добавям, че ако палео диетата не беше подходяща, естественият подбор щеше да си свърши работата и ние няма да сме там, за да я предизвикаме.
Re: Диетата на Benoist, промяна в диетата
от HC 1 »30 октомври 2019 г. 14:15
Re: Диетата на Беноа, промяна в диетата
от Baechler »30 октомври 2019 г. 14:18
резчик за изрязване
Куче за разкъсване/раздробяване
Молари за дъвчене
И все пак е много полезно за месото
В противен случай бихме изглеждали като коне не ?
Re: Диетата на Benoist, промяна в диетата
от г-н PSYKO »30 октомври 2019 г. 14:18
Re: Диетата на Benoist, промяна в диетата
от Baechler »30 октомври 2019 г. 14:21
Намерен на сайт
Разрешена храна
В палеолитната диета храните, които трябва да се ядат, са:
чисто месо
Риба
Морска храна
яйца
плодове и зеленчуци
необработени растителни масла
ядки
Забранени храни
За да следвате палеолитната диета, ще трябва да премахнете от диетата си:
всички зърнени и бобови култури
млечни продукти
грудки (ямс, маниока, картофи)
сладки и преработени продукти
газирани напитки
Re: Диетата на Benoist, промяна в диетата
от Mr PSYKO »30 октомври 2019 г. 14:47
Точно.
В действителност всичко, което предшества земеделието.
Противно на общоприетото схващане, мъжът не е бил хищник. Той отиде до най-простия. Ако имаше моменти, ядеше плодове. Иначе ловеше. Ловеше само когато беше необходимо, ако нямаше нищо по-малко опасно.
Re: Диетата на Беноа, промяна в диетата
от Guipit »30 октомври 2019 г. 15:03
Хищник = щука
Върнах се към всички тези въпроси за говеждото месо .
Срещнах чернокожи китайски афганистанци, бити като богове. Те ядоха ориз, а не 3 пъти .
Всичко е добро, с изключение на бялата захар и наситените мазнини в exes. (Pb сърце)
Всичко зависи от това какво прави всеки индивид с него !
Как той трансформира тази енергия, този излишък от калории .