Диетата на Беноа, промяна в диетата - страница 10 - форум Bourse et Trading Futures

Re: Диетата на Беноа, промяна в диетата

от Guipit »14 юни 2019 г. 14:36

диетата

Re: Диетата на Беноа, промяна в диетата

от г-н PSYKO »14 юни 2019 г. 14:41

Re: Диетата на Беноа, промяна в диетата

от Eversa »14 юни 2019 г. 14:42

Re: Диетата на Беноа, промяна в диетата

от Гийом де Руси »14 юни 2019 14:44

Re: Диетата на Беноа, промяна в диетата

от г-н PSYKO »14 юни 2019 г. 14:44

Eversa, не е за мускули, не пипам никаква тежест. Правя много упражнения с висока интензивност, но това са репети, лицеви опори, бягане, плиометрични упражнения. И малко обвивка за моето благополучие.

Но не искам да споря, просто открих, че думите на гипита са обидни чрез форма на хумор-укриване-пике.

Re: Диетата на Беноа, промяна в диетата

от г-н PSYKO »14 юни 2019 г. 14:44

Re: Диетата на Беноа, промяна в диетата

от Guipit »14 юни 2019 г. 14:59

Добре, виждам го
И това е нормално
Всичко се свежда до това, което написах по-горе.
1, 85 за 70 кг е (много) тънък . (тегло = височина е "нормално")

1,85 за 75 c е тънък, вие сте стройни.