Диетата може да доведе до косопад Красота - Грижа за косата
Много дами и господа се интересуват от пролетен косопад. Този период се характеризира с диета, която също може да доведе до загуба на коса. Но дали тези две явления са свързани и как може да се отстрани загубата на коса? Търсихме отговора Д-р Judit Csősz, с помощта на експерт от Tricovel.
Диетата също може да е причина за загуба на коса
Според онлайн проучване, една трета от хората залагат всяка година, че ще живеят по-здравословно и ще обръщат повече внимание на диетата си или ще започнат някакъв вид диета. Това също така показва, че началото на годината и пролетта често са свързани с диети. За съжаление, поради различни модни диети, този процес понякога означава едностранна, енергийно намалена диета и подобрена на начина на живот промяна в начина на живот с небалансирана диета. Диетите често имат недостиг на витамини и хранителни вещества, на които си струва да се обърне внимание, тъй като това недохранване също може да бъде причина за загуба на коса.
Недостигът на хранителни вещества може да наруши процеса на растеж на косата
Косопадът е по-често срещано явление, отколкото си мислите, особено през пролетта! И при жените, и при мъжете по някаква причина естествените фази на растежа на косата могат да бъдат преобърнати и косата да започне да пада. Експерт от Tricovel каза: „По принцип различаваме три етапа на растеж на косата и дълголетие. Фазата на активен растеж на косата се нарича анагенна фаза, в нормално състояние космите са приблизително. Тази фаза е 85%, но дефицитът на хранителни вещества може да забави този процес. Точно това можем да изпитаме по време на диети, когато диетата яде едностранно в продължение на няколко месеца. Анагенната фаза е последвана от преходната фаза, когато растежът на косата спира, косата започва своя процес на трансформация. Космите са приблизително. На този етап има 1%, тази фаза продължава само няколко дни. Във фазата на латентност или отхвърляне на телоген настъпва загуба на коса, но в кореновата част вече се образуват нови клетки. На този етап съотношението на космите към общата коса е приблизително. 14%, този етап продължава 2-4 месеца. Има редица фактори, които могат да доведат до отмяна на този процес и да започне засилена загуба на коса. "