Диетата Loana Fork & Bikini

Защо не може да отслабне ?

възвърне фигурата

Решителност

За да отслабне близо 20 килограма след тези различни терапевтични лечения (тя страда от нервен диабет, който й накара да наддаде 27 кг за 3 месеца), Лоана реши да поеме отговорността и да спазва драконовска диета, за да възвърне фигурата си.

Тя се възползва от риалити шоуто „Ангели“, за да промени обстановката, да се възползва от тази промяна, за да започне да спортува и да се храни по-балансирано, за да възвърне фигурата си от преди.

След няколко месеца бившият лофтист признава, че тя загубени 12 см в талията, 10 см в обиколката на бедрото и че е олекотил с повече от 10 кг. Целта му е да продължи да качва до 20 кг.

Диетичната диета

Лоана се отдава на един от най-вирулентните режими на диета.

Това е метод за диета, която е много нискокалорична но кой ще се погрижи да запази основните ежедневни нужди на всички?.

Тази диета не трябва да се прави сама, трябва да бъдете придружени от диетолог, който ще адаптира диетата към вашите вкусове и нужди, както и към вашия ежедневен ритъм и вашата спортна активност.

Тази диета не се състои от тежки ограничения, разочарования или монотонност, тъй като разнообразието от ястия може да отмени факта, че това е диета.