Диетата, която помогна на кралица Елизабет да живее 94 години
Дарън Макгрейди, един от личните готвачи на кралица Елизабет II, разкри, че никога не е била страхотна храна и че през повечето време предпочита да яде едни и същи ястия или храни.





Кралица Елизабет II, Уиндзор, Великобритания
Според кралски кореспонденти суверенът на Великобритания предпочита да яде зърнени закуски и обича шоколадова торта.
Въпреки че обществеността се изкушава да повярва, че кралицата на Великобритания има поне изтънчени вкусове, в действителност диета те са съвсем прости.
Сутрините на кралицата започват с чаша горещ чай, прясно приготвен с малко мляко и неподсладен. Ърл Грей или Дарджилинг са сред любимите му. Всяка чаша чай се предлага с бисквити, които суверенът консумира преди сервиране на закуска.
Елизабет II обича марката зърнени храни Special K и изяжда купичка от този асортимент за закуска.
Пресните зеленчуци и плодове, събрани от градините на неговите резиденции, заемат специално място в предпочитанията на Елизабет II.
В замъка Балморал, една от любимите дестинации на кралицата, се отглеждат ягоди, касис и малина.
Когато не иска да яде зърнени храни за закуска, Реджина избира „бъркани яйца“, за предпочитане кафяви яйца, защото смята, че са по-ароматни.
Според Telegraph любимите му плодове са ягоди от замъка Балморал и праскови, отглеждани в оранжериите на замъка Уиндзор.
Нейно величество предпочита да яде леки ястия за вечеря, като риба и гарнитура от зеленчуци на скара. Спанакът и тиквичките винаги намират своето място на трапезата на суверена на Великобритания.
Малина желе бисквитки
В пет часа чай кралицата предпочита бисквити с малиново желе. Това са любимият му десерт от детството.
Също така за следобеден чай Нейно Величество иска поне два вида сандвичи. Краставици с пушена сьомга, шунка и горчица, риба тон или яйце с майонеза са само част от предпочитаните комбинации.
Що се отнася до хляба, който ядете, той трябва да бъде бял или пълнозърнест, тънко нарязан, нарязан на триъгълник, с премахната кожа.
Наред с други неща, Дарън Макгрейди твърди, че с течение на времето той се е адаптирал към изискванията и вкусовете на кралицата, като е принуден да претълкува определени ястия, защото чесън е забранено в кухнята в Бъкингамския дворец. Изглежда, че Елизабет II не понася вкуса или миризмата на този зеленчук.
Въпреки факта, че може да яде абсолютно всичко, което сърцето й пожелае, суверенът предпочита да бъде стриктна по отношение на диетата си, което й помага да остане толкова добре на 94-годишна възраст.