Диетата и витамин В8 или Н участват в храненето на клетките

Витамин В8 или Н е от съществено значение за доброто хранене. Бързата диета за отслабване или прекалено ограничителната диета за отслабване може да доведе до недостиг на витамини, опасен за здравето.

От Лаетиция Диетолог

диетата

Общ


Витамин В8 или Н е от съществено значение за доброто хранене.

Тя има няколко роли:


Бързата диета за отслабване или прекалено ограничителната диета за отслабване може да доведе до недостиг на витамини, опасен за здравето: поддържането на идеално тегло е важно, но не на всяка цена !