Диета защо диетата е трудна

Публикувано от д-р Катрин Солано на 14.05.2007 02:00

Защо се отказваме от диета ?

Започнахте a диета и не можете да го направите повече. Отдалечавате се, обвинявате себе си. Да, но защо не можете да го направите? Около двадесет души бяха интервюирани по време на проучване, за да се опитат да класифицират причините, които подтикват да се откажат от неговите диета. Тук беше диета за хиперхолестеролемия, но е възможно същите причини да съществуват и в случая на диети различни и еднакво важни за здравето.

4-те причини за отказване от диета

Бяха идентифицирани четири причини:Трудна връзка между лекар и пациент„Не вярвам на това, което казва лекарят ми“, казва един участник в изследването, например. Може би лекарите трябва да се грижат повече за това как посланието им достига до хората, които следват! Може би те също трябва да бъдат убедени, защото ако лекар говори за отслабване на някого, когато самият той е с наднормено тегло, той ще бъде много по-малко достоверен. Или ако се осмели да помисли за това диета е лесно и очевидно, което никога не е

---