Диета за знаменитости най-добрите (и най-лошите!) Идеи на Набила за отслабване Текуща жена The MAG

Обичайте я или я мразете, Набила Бенатия не оставя никого безразличен. Риалити телевизионната звезда (разкрита в Les Anges и свръхизвестна със своята „No mais hello quoi!“) Показва перфектен силует, който дори съблазни великия Жан-Пол Готие. Но в неговите съвети за отслабване всичко не е добре да се приема. Ние го подреждаме.

най-добрите

Тя е на 25 години и тийнейджърите я обичат: нейното "Не, здравей какво!" »Направи я известна в цяла Франция. Най-известен със своите проблеми със закона (сещате се, прободната афера ?), отколкото за неговите съвети за отслабване, Набила Бенатия въпреки това редовно споделя здравни и фитнес съвети в социалните мрежи. В Instagram звездата вече има 2,3 милиона абонати.

Детокс чай

Познавате ли театокса? Това ново лекарство за детоксикация на основата на чай е най-яростното между звездите: в допълнение към нашата национална Набила, добра част от семейство Кардашиян (Кайли и Кортни) и Линдзи Лоън започнаха.

Принципът: в продължение на 28 дни, трябва да изпиете чаша чай сутрин („стимулиращо и антиоксидантно“) и чаша чай вечер (тази има отпускащи и слабителни свойства). Като част от балансираната диета и редовната физическа активност, този # театокс обещава значителна загуба на тегло, както и истинско физическо благосъстояние. Консумацията на чай наистина би позволила да се евакуират токсините и да се "прочисти" организмът отвътре.

Пазим ли или изхвърляме? Изхвърляме: нулева ефективност. Очевидно е, че не правите чудеса с две чаши чай на ден. Освен това експертите са категорични: чаят не ви кара да отслабвате, просто улеснява отслабването при хора, които вече са на диета. След 28 дни човек трудно може да се надява - 2 кг. Първа "лоша точка" за този съвет за отслабване, определено не революционен.

Освен това препоръчаните от звездите марки (като Skinny Teatox, Bootea или дори Skinny Mint, любимата марка на Nabilla) са доста скъпи - и трябва да ги поръчвате в интернет. И накрая, ако искате да направите детокс, вместо това изберете сок-здраве и потърсете медицинска помощ преди да започнете.

Диетата R'n'B, любимата на Набила

Корсетът