Диета за знаменитости Диетата на Аткинс и строга диета на Рене Зелуегър Диета на Бриджит Джоунс

Рене Зелуегер: Диетата на Аткинс и строгата диета. Диета за знаменитости за отслабване като Бриджит Джоунс!

Тегло: 53 кг (117 lb)
Разрез: 1,63 метра (5 фута 4 инча)
Възраст: 51 години (25.04.1969)
Място на раждане: Кейти, Тексас, САЩ.

Рене Зелуегер, между излишните килограми на филма Бриджит Джоунс и мечтаната от нея фигура за мюзикъла Чикаго, актрисата Рене Зелуегер е тествала всички диети.

Рене Зелуегер обикновено съчетава 2 режима: Диета на Аткинс и Строга диета. Актрисата е разкошна със спиращо дъха тяло. Преди диета се консултирайте с Вашия лекар или диетолог.

диетата

Диета на знаменитости: Диетата на Аткинс на Рене Зелуегер. Елиминирайте въглехидратите, за да отслабнете бързо

Напротив, Диета на Аткинс включва 90% протеини (яйца, месо, риба.) и мазнини (майонеза, олио, масло, маргарин ...).

Диетично меню на Аткинс:
Салата + омлет от шунка, спанак и сирене (никога десерт).
Ползи от диетата на Аткинс:
Диета, специално разработена за бързо отслабване и без чувство на глад, тъй като диетата на Аткинс позволява определени храни в изобилие като яйца, риба или месо.

Недостатъци на диетата на Аткинс: