Диета за увеличаване на теглото за 60-килограмов човек - BioTechUSA

човек

Високото съдържание на протеини и въглехидрати оптимално осигурява хранителните вещества, необходими за растежа на мускулната маса.

- 100g овесени ядки, 100g банан, 100ml мляко

539 kcal, 19 g протеин, 94 g въглехидрати, 8 g мазнини

- 100 г бадеми, 1 средна ябълка

640 kcal, 28 g протеин, 14 g въглехидрати, 52 g мазнини

- 100 г кафяв ориз, 50 г пилешко бедро (бройте само месото, а не костта), 1 голям домат

452 kcal, 19,5 g протеин, 80 g въглехидрати, 6 g мазнини

- 100 г кафяв ориз, 50 г пилешко бедро (бройте само месото, а не костта), 1 голям домат

452 kcal, 19,5 g протеин, 80 g въглехидрати, 6 g мазнини

- 1 порция Hyper Mass 5000, 65 g

245 kcal, 24 g протеин, 68 g въглехидрати, 0 g мазнини

- 50 г кафяв ориз, 70 г морска риба, 150 г тиквички на скара

288 kcal, 20 g протеин, 47 g въглехидрати, 2,5 g мазнини

- Полу обезмаслена извара 50 g, 30 g Казеин Fusion

188 kcal, 31,5 g протеин, 4,3 g въглехидрати, 5 g мазнини

2800 kcal, 135,5 g протеин, 387 g въглехидрати, 80 g мазнини

Какво бихте искали да подобрите в тази статия ?

Съдържанието може да бъде.

ХАРЕСАЛИ ЛИ Е ТАЗИ СТАТИЯ ?

Любими предмети

Свързани статии

  • Обучение за масови печалби! Седмица 1/Ден 4
  • Обучение за масови печалби! Седмица 1/Ден 3
  • Хранене около тренировките
  • Обучение за масови печалби! Седмица 1/Ден 2
  • Обучение за масови печалби! Седмица 1/Ден 1
  • Диета с наддаване на 3000 kcal маса

ВАШИТЕ НАСТРОЙКИ, СВЪРЗАНИ С БИСКВИТКИ

ЗАЩИТА И Л ИНФОРМАЦИЯ E ЛЕЧЕНИЕ ДАННИ

В сила : от 25 м към 2018г

Въведение

II. Данни от R контролер

III. Данни от служител по защита на данните

IV. Дейност по обработка на данни изпълнявани от R контролер на данни на сайта https: //shop.biotechusa .О

  1. Абонирайте се за уеб магазина

2. Покупка в използвания уебсайт i с акаунт във Facebook или Google

3. Сключване на договора (валидиране и обработка на поръчки)

4. Изпълнение на договора

  • Доставка

  • Връщане на продукт чрез упражняване на правото на отказ

5. Оценка на продукта

6. Контакт в прозореца за чат

V. Дейност по обработка на данни извършвано от Оператора на сайта https: //en.biotechusa. com

1. Контакт

2. Използвайки раздел „Отговор на експерта“

VI. Дейността по обработка на данни, извършена от Отговаря за обработката на данни на сайта https: //shop.biotechusa. О и на този на https: // О. биотекуза. com

  1. Бисквиткас

  • попълнени формуляри: име, имейл адрес, дата на раждане, пол, цел (с каква цел консумирате хранителни добавки? мн.: отслабване, диета, наддаване на тегло).
  • покупки в уеб магазин: данни за покупки (какво, кога, за колко, от къде, начин на плащане).
  • навигация в уебсайта, поведение: използване на сайта (уеб страница за продажба на продукти, страница с категория, съдържание на количката за пазаруване, изследвания).