Диета за устойчивост, упражнения, промяна на балансарастат - растежът се нуждае от промяна
Системни съвети за здравословен начин на живот.
С второто ни предложение в работата по устойчивост искаме да се задълбочим във взаимовръзките между ума, психиката и тялото. Тук има взаимодействия, които трябва да бъдат открити, и знанието, че можем наистина да използваме силните си страни само когато сме в баланс мога.
Отношение (начин на мислене) - движение - хранене са ключови фактори тук,
които при тяхното взаимодействие оказват решаващо влияние върху развитието на нашата устойчивост, нашата устойчивост.
"Вие сте това, което ядете!"
„Ако не се движите, не усещате границите си!“
„Нашите мисли определят жеста, позата и формата на тялото!“
В допълнение към възприемането на вашите собствени модели (вж. Устойчивост 1), това може да ви помогне решително, ако се справите с тези фактори по-подробно - ще научите къде и как можете да промените или отхвърлите обструктивно или дори вредно поведение.
Ще ви покажем връзките и практикуваме техники с вас, които могат да подобрят или засилят ефекта на отделните фактори.
Подкрепяме ви при изясняване на текущата ви ситуация, съветваме ви
въз основа на елементи на хранене (напр. Аюрведа, Метаболитен баланс), техники за дишане и релаксация от Ци Гонг и ZEN медитация, нежни елементи на движение на йога и въображаеми техники (като ZRM)
И тук са възможни както групови, така и индивидуални оферти - моля свържете се с нас, очакваме с нетърпение да чуем от вас! Курсове като консултации могат да се провеждат в нашите помещения, но също и на (повечето) други места според вашите нужди!
Отзиви
„За мен като мениджър треньорът по управление на промените беше роля, с която трябваше да свикна. Става въпрос за страхове и проблеми на служителите, които треньорът може да развие само ако мениджърът се сдържи. В края на краищата управлението на промените се занимава с теми, които служителят или ръководителят на екипа не иска да каже на мениджъра. Освен това успехът не може да бъде измерен. За мен това беше процес на обучение, за да дам необходимата свобода на треньора по управление на промените. Но това наистина помогна да се мотивират служителите да се променят и да се избегне връщането към остарели начини на работа. "
- Д-р Брита Гизен/изпълнителен директор ERIKS GmbH/Билефелд/Германия
„По време на работата си като ръководител на проекти в машиностроителна група се радвах на привилегията да бъда придружаван от Волфганг Шмит като треньор в продължение на няколко години. Особено в трудни фази на проекта и конфликти, които неизбежно са резултат от диаметрално различни възгледи на заинтересованите страни, Волфганг ми помага методично и аналитично, от което проектът и аз лично се възползвах от развитието си.
- Кристоф Емде/Старши експерт Фабрика за обучение по енергийна ефективност/Люксембург
„Работя много успешно с Волфганг повече от 10 години и наистина ми харесва да работим заедно.
Предизвикателството винаги беше да се сформира функционален и ефективен екип за възможно най-кратко време в трудна среда. Особено в контекста на различни работни традиции и езикови и културни различия, Волфганг успя да убеди с много ясния си анализ на ситуацията и напълно автентичното си присъствие и да покаже пътища за успех. Волфганг е виртуоз на клавиатурата на композиции за промяна: от много фини и тихи тонове до гръмотевичен гръм! "
- Д-р Манфред Остерле/старши вицепрезидент/KSB AG/Франкентал/Германия
„По времето, когато бях управляващ директор на италианското дъщерно дружество на германска машиностроителна компания, Волфганг Шмит придружава компанията в процеса на интеграция през двете години след придобиването. По-специално, процесът на изграждане на екип, проектиран и внедрен от Х. Шмит, позволи дългосрочно успешно сътрудничество и интеграция чрез бързото сближаване на културите. "
- Д-р Йоахим Фец Генерален директор/Sierra S.p.A/Isola della Scala, Италия
„От няколко години работим много успешно с Волфганг Шмит по голямо разнообразие от проекти и задачи. Като утвърдена консултантска компания в продажбите, ние отдаваме голямо значение на способността на нашите партньори да реагират гъвкаво на индивидуалните проблеми и предизвикателства на нашите клиенти и участници. Открихме такъв партньор във Волфганг Шмит. Той и неговата работа се характеризират преди всичко с дългогодишния си опит и методологично разнообразие, както и с високо ниво на професионализъм и също толкова високо ниво на земно отношение, което гарантира, че клиентите и участниците се приемат сериозно в техните предизвикателства.
Той знае как да работи на ниво очи с клиентите си и как да инициира и поддържа положителни промени с високо ниво на опит и съпричастност. По-специално при продажбите, промяната се извършва все по-бързо и по-задълбочено. Съответно, необходимостта от размисъл и адаптация на собственото отношение, действия и дизайн на процеса е централният фактор за успех на нашите участници. Щастливи сме да разчитаме на експертния опит на Волфганг Шмит за точно тези предизвикателства и също толкова щастливи сме да препоръчаме работата му!
- Саймон Себалд/Управляващ консултант/Eckert Group/Мюнхен/Германия
„Опознах г-н Шмит по препоръка на колега, когато не се справях добре с много трудна фаза в живота си - в продължение на 6 месеца бях придружаван, подкрепян и съветван от г-н Шмит, докато не бях отново отвътре и отвън Намерена стабилност. Бях особено впечатлен от професионалния му треньор, непоклатимия му оптимизъм и последователността му при справянето с опитите ми да не искам да се изправям пред реалността. От моя страна, благодаря и ясна препоръка! "
- Юрген Хофман/бизнесмен/самоосигуряващ се/Германия
"Здравословно хранене! Звучи много просто, но истината е, че има много повече от това. След първите ми консултации с Аня, това ми стана много по-ясно - затова искрено благодаря за нейните конкретни и целенасочени обяснения и съвети! "
- Неслихан А./учител/Франкентал/Германия
В много болезнен период от живота си, с постоянни възпалителни атаки от заболяването ми от остеоартрит, бях професионално и търпеливо придружаван от натуропата и диетолог Аня Пауш.
Нейната щателна медицинска история и спокоен подход за облекчаване на острата болка, бавната промяна в хранителните ми навици и сърдечният, търпелив разговор много ми помогнаха да преживея дългото време на изчакване до назначаването на операцията.
Дори след операцията и в амбулаторната рехабилитация, Аня беше до мен със съвети и преди всичко с действия. Тя е отдадена на своите действия и отворена за нови терапевтични подходи - мога само да я препоръчам!
- Волфганг С./Служител/Айзенберг/Германия
"Волфганг Шмит работи за нас като треньор по конфликти в труден процес на промяна - и лично за мен като треньор в процес на заместване. Той убеди мен и моите колеги преди всичко чрез: -
- способността му да мотивира другите да преосмислят
- неговата гъвкавост да реагира бързо и целенасочено на текущите събития
- уменията му да се справя с трудни ситуации и конфликти
- фокусът му върху решенията win/win
- неговата автентичност на външен вид
Като мениджър по човешки ресурси той ме придружи до успешния край на проекта, който беше, когато напуснах компанията - накрая всички бяха доволни! Не бих очаквал това . "
- Стефани Дж./Бивш директор по човешки ресурси/Хайделберг/Германия
„Здравейте Волфганг, проведох няколко семинара под ваше ръководство през последните няколко години по темите за отлични продажби. Аз съм ентусиазиран от вашата комуникация по темите, както практическата значимост, така и богатият ви опит в различни теми от работния свят бяха много полезни и изгодни за мен. Особено бих искал да подчертая начина ви на отговор на индивидуалните опасения и въпроси на участниците в семинара. Така всеки семинар се превърна в оживено събитие с траен характер. Пожелавам ви всичко най-добро за вашите професионални предизвикателства и се надявам нашите пътища да се пресекат отново. ”- Хари Пфунд, дипломиран инженер продажби, Schaeffler Technologies AG, Нюрнберг, Германия
„Винаги съм смятал, че диетата ми е доста нездравословна. Но след като анализирах диетата си с Аня и тя ми даде малки, но смислени и ефективни съвети, вече нямам гузна съвест за това какво и как се храня. Малки каузи, големи ефекти! "
- Мартин Ф., дипломиран инженер, Вюрцбург, Германия
"Познавам Волфганг Шмит като консултант и треньор от много години. През юли 2017 г. той ръководи мултинационална работна среща по взискателна тема в Италия. Предварителното планиране, концепцията, изпълнението и документацията бяха много професионални и доведоха до добри резултати. Затова ги препоръчвам Щастливи сме да продължим да работим с него. "
- Аксел Людеке, управляващ директор на ASTER Europe, Дармщат, Германия
Прекарах дълго и ценно време с Волфганг. През 2010 г. той вече ръководи моята дипломна работа на тема изпълнителна комуникация в управлението на промяната - дори тогава го забелязах поради неговия открит и пряк маниер. Дипломната работа беше пълен успех и научих много от него и дългогодишния му опит.
Преди два месеца, след като бях в професионален живот от няколко години, отново се свързах с Волфганг и оттогава работя с него на треньорска сесия. Той е човек, който просто стига до същността на нещата и осъзнава ресурсите на хората. Той има способността да дразни темите и да ви кара да мислите.
Поради тежкото заболяване на баща ми и професионалната ми преориентация, аз съм в предизвикателна фаза от живота си. Благодарен съм, че имам Волфганг за треньор, приятел, спътник и поддръжник. През октомври ще имаме втората треньорска сесия през уикенда в Гьолхайм - дори да имам по-дълго пътуване от Тюбинген, очаквам го с нетърпение и съм много развълнуван от по-нататъшното сътрудничество.
- Sonnur Akbas - Gaspar/мениджър на смяна/HAYS AG/Mannheim/Германия
Не винаги трябва да са големите стратегически семинари. Понякога е достатъчно някой друг да насочи мислите ви, преди да вземете важни решения и да ги насочи по правилните и понякога изненадващи пътища за вас. Волфганг има голям букет от възможности и създава подходящата атмосфера, в която можете да изпускате пара. Така той може да го направи за ден-два, с който един беше зает седмици, без да стигне до заключение. Винаги добра инвестиция!
- Керстин Гюндра/ръководител на управление на продукти/HAWE Hydraulik/Мюнхен/Германия
За нашия международен екип Scrum Волфганг организира и проведе мерки за обучение на екипа по много професионален начин както в Германия, така и в Холандия. Тези отборни обучения бяха от голямо значение както за изграждане на доверие между членовете на отбора, така и за определяне на правилата на играта за съвместна работа на големи разстояния. Мога да го препоръчам само за изграждане на национални и международни високоефективни екипи!
- Менно Шаап/ръководител на разработването на продукти/DP Industries/Alphen aan den Rijn/Холандия
От 2012 г. имах възможността да работя с Волфганг на много различни международни отборни обучения, които наистина ми харесаха. През цялото това време успях да наблюдавам как Волфганг работи непрекъснато върху по-нататъшното си развитие и бързо интегрира нови умения. Последният ни опит заедно това лято по време на тренировка в Италия ясно показа неговото високо качество в по-нататъшното развитие на международните отбори - но не само това.
Мога само горещо да препоръчам Волфганг като треньор и треньор за отделни лица и отбори.
- Federico Di Santo/Технически мениджър продукти/REEL S.r.l./Понте ди Нанто/Италия
„Волфганг беше много приятен треньор, който като част от закрита среща в Баварската гора знаеше как да изостри началото на нашето пътуване заедно като екип на SCRUM. С чар, експертиза и освежаващи нови методи успяхме да научим много за себе си, основните си ценности и как се справяме помежду си. Също така в сътрудничеството с цел изясняване и проследяване на поръчките, Волфганг винаги съветваше и доставяше своевременно и допринасяше за успеха на нашия екип. Волфганг, нека много други клиенти също ви се насладят "
- Торстен Шмит/ръководител на Центъра за компетентност „Цифрови решения”/ръководител на „IF-Lab”/Interface AG/Нюрнберг/Германия