Диета за профилактика на инфекции на пикочните пътища

Прочетете повече: https://www.formaremedicala.ro/dieta-pentru-preventia-infectiilor-tractului-urinar/

Инфекциите на пикочните пътища се считат за най-честите бактериални инфекции, които засягат около 50% от жените в живота. Специалистите обмислят диета, която би могла да предотврати инфекции на пикочните пътища извън лекарствата. Ново проучване, публикувано наскоро в Journal of Nutrition анализи превантивната роля на сушените плодове червена боровинка в това състояние.

Ефектите от сушени плодове червена боровинка при инфекции на пикочните пътища

В проучването са участвали 20 жени с диагноза инфекции на пикочните пътища. Средната възраст на участниците в проучването е 37 години.

Пациенти с нарушения на имунната система, съпътстващи заболявания, възпалителни заболявания на червата, диабет или такива с алергии към червена боровинка не са били допуснати до това проучване.

Те консумирали ежедневно, за 20 седмици по 42 г сушени боровинки всяка.

Резултатите от проучването показват намаляване на инфекциите на пикочните пътища при хора, които са яли тези сушени плодове. По този начин половината от пациентите не са страдали от инфекции на пикочните пътища през 6-месечната консумация на сушени плодове червена боровинка.

Обяснението на изследователите е, че сушените боровинки съдържат по-голямо количество полифеноли, които могат да действат срещу бактериите във вагиналната област и пикочния мехур.

Резултатите от проучването удостоверяват ползите консумация на сушени плодове червена боровинка за профилактика на инфекции на пикочните пътища.

Червени боровинки сушени плодове по-ефективен от плодов сок

Резултатите от проучването също показаха, че сушените плодове от червена боровинка са много по-ефективни от сока от червена боровинка или други продукти от тези плодове.

Изследването е проведено от изследователи от Катедрата по урология към Университета в Уисконсин, Медицинско училище и обществено здраве.