Диета за предотвратяване на кариес - млади родители
Кариесът на зъбите е най-често срещаният зъбен проблем, но много пъти се осъзнава късно и зъбът се нуждае от намеса. Известно е, че има видове хора, които са склонни към кариес, докато други са по-склонни към натрупване на зъбен камък (а има и бедните, които често трябва да се справят и с двата случая).

В резултат на лоши преживявания от детството или възрастните, всеки вече е успял да изпита към кой тип принадлежи и може да го направи с малко внимание, за да предотврати неприятности.
Кариесът на зъбите се причинява от остатъци от храна, залепнали между зъбите или от неправилно миене или миене на зъбите често или с достатъчна честота.