Диета за предотвратяване на дегенерация на макулата

предотвратяване

Яжте по-добре, за да подобрите здравето на очите си? Методът изглежда ефективен. Изследванията показват, че средиземноморската диета може да предотврати появата на AMD.

Вече не можем да преброим ползите от средиземноморската диета. Със своите рецепти, богати на риба, зеленчуци, плодове, бобови растения, нерафинирани зърнени храни и зехтин, той вече се свързва с намалена честота на сърдечни заболявания и когнитивен спад. И все още трябва да му се приписват нови качества. Изследване, публикувано на 1 октомври в списанието Офталмология показва, че тази диета може да предотврати свързана с възрастта дегенерация на макулата (AMD).

AMD е водещата причина за слепота при хора над 50 години. Смята се, че 25 до 30% от хората над 75 години страдат от това. Дегенеративно очно заболяване, то постепенно причинява зрително увреждане, като засяга едното или двете очи. Следователно това може да бъде инвалидизиращо в ежедневието, защото засяга централното зрение, което е от съществено значение за ежедневните дейности, като способността да виждате лица, да четете или да шофирате. Има две форми. Мокрият тип, който има ефективно лекарство. И сухо AMD, което засяга между 80% и 90% от засегнатите хора и в момента не се лекува .