Диета за подагра Съвети за диета в Rea
Изберете област:
Всичко за вашия клон и седмичната брошура
Купувайте онлайн от над 5000 търговци
Икона за регистрация/влизане Въпрос-кръг
Намерете вашия истински пазар
За съжаление не може да бъде намерено място за вашето влизане.
Правилното хранене при подагра
Подаграта е нарушение на метаболизма на пикочната киселина, което често възниква във връзка с преяждане, прекомерна консумация на алкохол и недостатъчно физическо натоварване. Хиперурикемията е синоним на подагра в по-широк смисъл. Той описва повишено ниво на пикочна киселина в кръвта (хипер: твърде много, ури: пикочна киселина, емия: в кръвта). Тенденцията към подагра се наследява в първичната форма (първична хиперурикемия); по-рядката вторична форма (вторична хиперурикемия) се причинява от последващи увреждания от други заболявания като Б. след бъбречна недостатъчност, причинена от захарен диабет.
Типично заболяване на изобилието
Тъй като симптомите на подагра обикновено се проявяват при твърде буйна и богата на месо диета, тя се нарича и типично заболяване на богатството. В постните първи години на следвоенния период например едва ли е имало някаква болест. Това означава, че дори при генетично предразположение към подагра, засегнатите могат в повечето случаи да избегнат симптомите. Но има и форми на подагра, които спешно изискват медицинско лечение.
Болезнени кристали с последствия
При подагра концентрацията на пикочна киселина в кръвта е толкова висока, че тази пикочна киселина кристализира в тъканите или ставите, обикновено в пръстите на краката или пръстите. Това води до изключително болезнени възпалителни реакции.
В допълнение към силната остра болка при подагра, подаграта може да стане хронична и да доведе до тежки последващи увреждания. Особено ако не се лекува по подходящ начин. Например възлите на подаграта могат да се развият в различни части на тялото. Вътрешните органи също могат да бъдат засегнати, камъни в бъбреците могат да се появят в бъбреците и последиците могат да достигнат до бъбречна недостатъчност.
Диета с ниско съдържание на пурини предпазва от пристъпи на подагра
Но не е нужно да се стига до това. Диета с ниско съдържание на пурин може значително да намали концентрацията на пикочна киселина в кръвта и да намали риска от пристъпи на подагра. Диета с ниско съдържание на пурини означава: карантия, малки риби, кожа от риба или птици, бульон от месо и екстракт от месо и мая са табу. Алкохолът също трябва да се избягва.
Има и храни, които могат да се консумират умерено, но също така и храни, напълно подходящи за подагра. За да се увеличи отделянето на пикочна киселина, е много важно да се пият много течности и нискокалорични напитки.