Диета за отслабване здраве; Отслабнете с бавно въглехидратната диета; лидерство
Отслабнете с бавната въглехидратна диета
Публикувано на 13 юли 2011 г. от KPBaumgardt
Често сме се питали какво представлява идеалната диета. Ако според проф. Д-р Майкъл Хам си тръгва, на въпроса отдавна е отговорено,
с книгата си „Идеалната диета”. Трябва да е бил „истински бестселър“ през 2006 г.
Успехът на здравното ръководство „идеалната диета - просто отслабнете“ е поразителен: над 100 000 копия са продадени през първите три месеца и в продължение на десет седмици са на върха на списъците с бестселъри на нехудожествената литература. В допълнение, ентусиазирана обратна връзка от доволни читатели и идеални фенове на диетата. (Източник)
Книгата вече се предлага като антикварен продукт за ябълка и яйце, но странно е, че не е последващият обем, готварска книга. Но няма значение, има рецепти на Fressnet.de.
Отслабнете бързо с бавни въглехидрати Искате ли да получите тънък бързо? Без сложни калорийни таблици и без диетични продукти - но с пълен вкус? След това следвайте съвременните хранителни изследвания и разгледайте по-отблизо въглехидратите: защото не всички въглехидрати са отрова за фигурата - бавните въглехидрати са дори истински ускорители на отслабването! Научно доказаната диетична революция проф. Д-р Майкъл Хам е известният диетолог в Германия. Той обяснява как работят бавните въглехидрати и ви казва в кои храни се намират - например в пълнозърнест хляб, ябълки, авокадо или тиквички. Той е разработил 3-фазна диета специално за тази цел, която работи само с бавни въглехидрати и в която можете да ядете почти неограничени количества протеини и мазнини.
Междувременно е време за ново издание, използваната цена от 33,33 € е малко фантастична. Когато наскоро вестник BILD съобщи за „Диетата на любителите на въглехидратите“, трябва да става дума за нещо друго?
Отслабнете с въглехидратната диета - накрая отново хляб, тестени изделия и ориз!
Тенденцията от 2005 г .: Отслабнете и останете стройни с бавни въглехидрати! Новата концепция Slow Carb не е диета в строгия смисъл на думата, а диета, която препоръчва връщане към въглехидратна диета с нисък гликемичен индекс. SlowCarbs са въглехидрати, които бавно преминават в кръвта и не ви напълняват. Вълнуващо е да прочетете как авторите използват историята на човешкото развитие от номад до обработваем земеделски производител, за да разгледат подробно хранителните навици - а също и диетите при катастрофа и чудо, които се препоръчват всяка година. След ниската въглехидратна вълна, която даде огромен тласък в САЩ и предизвика фурор у нас миналата година, Роуз Мари Донхаузер и проф. Д-р Майкъл Хам за Slow Carb. „Бавната въглехидратна диета. Отслабнете трайно с бавни въглехидрати и плюс в протеините ”е много добре обоснована, лесна за разбиране, ориентирана към практиката книга със 70 вкусни рецепти и съвети за хранене навън. Той предоставя подробна информация за научния опит и съдържа двуседмичен хранителен план. (Източник: Кнаур)
Въглехидратите, които бавно преминават в кръвта, също се размножават от Тимъти Ферис -
„В„ 4-часовото тяло “Тим Ферис ни представя най-доброто от 10-годишните експерименти с задълбочено ноу-хау от хранителната наука и състезателните спортове. ... Все още не съм намерил доклади за опит от читатели на „4-часовото тяло“ в Интернет, които не биха имали успех с предложената диета „Бавен въглехидрат“ (вместо с ниско съдържание на въглехидрати). Дори в собствения си експеримент мога само да потвърдя - работи! " (Източник)
Доклад за „Slow-carb“ отчита успеха на много проста система, която може да бъде обобщена в шест точки: