Диета за отслабване Рецепта Паста с калмари и л; чесън

За 1 човек

• За печат
• Премахване от моя избор
• Добави към моя избор

• Време за подготовка: 5 минути
• Време за готвене: 20 минути
• Трудност: Лесно
• Брой калории на порция: 433 ккал

Протеин: 57 g
Липиди: 13 g
Въглехидрати: 22 g

• 1 пакетче KOT обикновена паста PK
  
• 150 г калмари
• 1/2 лимон
• 1 скилидка чесън
• 1 супена лъжица зехтин
• 10 листа босилек
• сол и черен пипер

---