Диета за отслабване и спортни съвети от звездите!
Отслабване: след раждането на близнаците си, J-Lo трябваше да намери спешно решение.
Отслабване: когато съпругът ни е рок звезда, която често е на турне, трябва да знаете как да се контролирате, за да не се хвърляте в боклуци !
Отслабване: ние не пускаме, Кели !
Отслабване: не се притеснявай Деми, Аштън вече е луд по теб !
Отслабване: Мадоната трябва да удвои усилията си, за да привлече момчетата си играчки в мрежите си. Не е пума, която иска !
Отслабване: сега, когато е сама, Бионсе има оправдание да изкълчи диетата си !
Отслабване: Жизел знае триковете, за да остане най-добре платеният модел в света !
Отслабване: Рейчъл е намерила трика да запази фигурата си с пясъчен часовник. и нейния приятел !
Отслабване: разбира се Ким, разбира се !
Отслабване: Ръсел Бранд не обича дебели момичета, предупреждава Кейти !
Отслабване: Анджи е известна с това, че има кожа на костите. пример, който не следва !
За да преминете през зимата без излишък и да сте готови за слънчевите дни, черпете най-добрите съвети за отслабване от онези, които имат тежестта в Холивуд !
>> Съветите за отслабване на Гуинет Полтроу
Захарта изисква захар и Гуинет Полтроу го е разбрала правилно. Затова тя предпочита да стои далеч от нея и да подслажда храната си с подправки като канела, карамфил или индийско орехче.
>> Съвети за отслабване от Gisele Bündchen
Яжте повече, за да отслабнете повече? Това е философията, която изглежда е възприела бразилския връх, който не се колебае да похапва пълнозърнести барове, сурови зеленчуци с домашен хумус или дори плодове. Тялото ви работи така по цял ден, така че не се хвърляйте на храна вечер и следователно не съхранявайте. Умен !
>> Съветите на Кейти Пери за отслабване
Когато Кейти Пери започва диета, за да не създава разочарования и да се лишава трайно, тя е намерила решението. Тя си позволява да хапне по една хапка десерт при всяко хранене, но само едно! Желанието й за сладко преминава веднага и тя не наддава, защото погълнатите порции са минимални.