Диета за колики меню за всеки ден и рецепти компетентно за здравето на iLive
Специалист на статията
Трябва незабавно да стане ясно, че лечението с диета при колики не може да облекчи или напълно да спре внезапните пристъпи на изключително болезнени спазми в чревната, бъбречната или чернодробната област. За целта се приемат спазмолитици и болкоуспокояващи. При комплексното лечение на чревни, бъбречни и чернодробни патологии - тоест истинските причини за този симптом - диетата играе много важна роля.
Бихме искали да обърнем внимание на факта, че заболяванията, при които възникват колики, имат различна етиология и няма единна диета за всички случаи. Така че диетата при колики при възрастен ще зависи от заболяването, което има.
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]
Диета с чревни колики
Препоръчаните диетолози при чревни колики трябва да обмислят силно пароксизмална патогенеза на болката, която може да бъде при множество стомашно-чревни разстройства, инфекции, хелминтоза, отравяне с тежки метали, изтриване на червата или запушване. Механизмът на развитие на болката е свързан със спазми поради нарушения на перисталтиката и разширяване на червата с натрупване на изпражнения и чревни газове.
Какво не може да се яде с колики в червата? Диетолозите настояват временно да се въздържат от употребата на продукти, които допринасят за повишено производство на чревни газове: тлъсто месо и всички животински мазнини, пълномаслено мляко, ръжен хляб и пресни хлебни изделия, бобови растения, някои зърнени култури (пшеница, овес, ечемик и царевичен грис), захар и сладкиши. Също така не яде зеле, картофи, репички, краставици и чушки, лук (суров), круши, грозде, смокини и сливи.
Какво мога да ям с колики? Продуктите, които трябва да бъдат в диетата с чревни колики, определят диетата при чревни заболявания. Това е постно месо, пилешки яйца, зеленчуци и масло, цялата гама ферментирали млечни продукти, елда, ориз, зеленчуци (варени или задушени), плодови сокове, сух бял хляб.
[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19]
Диета с чернодробни колики
Най-подходящата диета при чернодробни колики е диетата при холелитиаза, защото това е много често срещано заболяване, най-често придружено от чернодробни (или жлъчни) колики. Вярно е, че този симптом е присъщ на такава патология като кривината на жлъчния мехур .
Какво не може да се яде с колики, причинени от жлъчна обструкция или прогресия на конкременти по жлъчните пътища? Изключения от диетата включват тлъсто месо и птици (и бульони на тяхна основа), както и странични продукти; Месна гастрономия (особено пушени продукти); Яйчен жълтък; всички пикантни подправки, подправки, сосове, кетчуп и зеленчукови маринати; Гъби от всякакъв вид; Грах, леща и боб; Лук и чесън; всички консервирани храни; кисели плодове и сокове; пресен хляб.
Гастроентеролозите силно препоръчват разреждането на жлъчката чрез консумация на достатъчно вода (при всички случаи от сода!) - до два литра на ден, намаляване на количеството сол (до 10 грама на ден) и ядене на малки порции поне пет пъти на ден и за предпочитане да вземе, "по график".
В диетичното меню за колики, свързани с проблеми на жлъчния мехур и цялата жлъчна система, не трябва да има пържени ястия: само варени, печени във фурната или варени в двоен котел. Дори обичайният омлет трябва да бъде приготвен за двойка, а освен това само от протеини.
[20], [21], [22], [23], [24], [25], [26], [27]
Диета с бъбречна колика
Какъв вид диета при колики трябва да помогне, ако това са колики в бъбреците? И знаете ли, че причината за такива колики са камъни в бъбреците, тоест уролитиаза, която засяга 12% от хората? Болката при бъбречните колики е толкова мъчителна, че човек може да загуби съзнание; температурата се повишава, започва неукротимо повръщане. Като цяло това състояние изисква спешна медицинска помощ.
Диетата при бъбречна колика - при спиране на острата болка - напълно забранява пърженото, пикантното, соленото и всички подправки, месото и вътрешните органи, гъбите и бобовите растения. Под забраната за сол и шоколад, кафе и силен черен чай.
И какво можете да ядете с колики? Каша, приготвена от пълнозърнести храни, леки зеленчукови супи и варени или намаслени зеленчуци. И най-важното - пийте колкото се може повече вода: до три литра на ден.
Необходимо е състоянието, предотвратено от нефролозите, да е точно да се определи химическият състав на камъните, защото те са оксалат, пикочна киселина и фосфат. И едва след това лекарят може да определи диетата, която да се спазва при каквато и да е форма на камъни в бъбреците. Например, ако можете да ядете месо с оксалатни и фосфатни камъни, тогава при наличие на бетон с пикочна киселина се предписва млечно-зеленчукова диета.
[28], [29], [30], [31], [32], [33], [34], [35], [36]
Диета на кърмеща майка с колики
Диетата на кърмещата майка при колики при бебе е всъщност същата като диета при колики при новородени, тъй като майчиното мляко е основният "продукт" в диетата на децата от първата година от живота (с естествено хранене).
Педиатрите са няколко причини за колики при кърмачета, които включват запек, гастроезофагеална рефлуксна болест, непоносимост към лактоза, субдурален хематом и други. Работата е там, че стомашно-чревният часовник и храносмилателните ензими в по-голямата част от бебето просто не са готови за нов начин на хранене, следователно процесът на адаптация на малък организъм към променените условия продължава от известно време.
Ако обаче майката спазва диета при колики при новородени, тази корекция ще бъде по-лесна и бебето бързо ще се адаптира към храносмилането на кърмата.
Най-важното е, че лекарите не препоръчват твърде мазни храни за кърмене; Мляко и млечни продукти; всякаква мая прясно изпечен хляб, кифла и паста; всички видове зеле и бобови растения; Репички, спанак, чушки и прясна краставица; Круши, кайсии, праскови и грозде; Шоколад, ядки и натурален мед. Минералната вода с газ, сладки газирани напитки и квас са напълно изключени.
[37], [38]
Меню и рецепти на диетата с колики
Както знаете, подробното диетично меню за колики - дебело черво, бъбреци, черен дроб и колики при новородени - е достатъчно проблематично. Основното е да се вземат предвид особеностите на патологията, която причинява този симптом, и да не се използват продукти, които могат да го влошат. Важно е ежедневната диета да отговаря на физиологичните нужди на организма и да му осигурява необходимите хранителни вещества.
Съответно, диетичните рецепти за колики трябва да включват само продукти, които са приемливи за определено заболяване. Методите за готвене също са много важни. Много диети, включително диета при колики, не позволяват пържени кюфтета, така че вместо пържен шницел трябва да се приготвят кюфтета на пара. И между другото, почти всички диетични ястия са много лесни за приготвяне.