Диета за изгаряне на мазнини и хранителни добавки

Ако някой се интересува, си купих "Научете как да отслабнете" и те говорят за диетата за изгаряне на мазнини (само натурални храни), която ви позволява да отслабнете с 5 до 10 кг за един месец.
Говорим и за хранителни добавки.

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Искам да ме познавам!
Здравейте.
Интересно ми е да знам как да свалям от 5 до 10 кг на месец!
можете ли да ми кажете за това?
Благодаря ви предварително

добре
Но ми трябва време, за да копирам статията.
До скоро
Целувки

10-дневната диета
Вече съм подготвил менютата за 10-дневната диета.
Тъй като съм уморен, ще ви подготвя 10-те дни за стабилизация в неделя.
Те обещават загуба от 5 до 10 паунда за 20 дни.

ДА ЗАГУБИТЕ 5 до 10 кг мазнини за 20 дни

ФАЗА ЗА АТАКА ДНИ 1 до 10

Да се продължи до желаната загуба

Менютата сутрин, сутрин и лягане остават същите:

СУТРИН
1 купа неподсладен зелен чай или с подсладител, 1 голяма чаша обезмаслено или соево мляко, обогатено с калций, 1 пресен плод, 2 капсули Adi Pill от Laboratoire Physcience

СУТРИН
1 купа неподсладен или подсладен зелен чай, 1 капсула фукус

СПА
1 купа неподсладен или подсладен зелен чай

ДЕН 1
СРЕДЕН
150 г пуешко месо на кубчета, задушено в тиган в 1 ч. Л. Зехтин, 200 г варени зеленчуци (с изключение на картофи)
в средата на храненето: 2 таблетки Хитозан Комплекс 1000 от лабораториите Oligocaps, 1 0% млечен продукт или 1 соев млечен десерт без захар
ЗАКУСКА
1 чаша неподсладен или подсладен зелен чай, 1 пресен плод, 2 капсули ананас
ВЕЧЕР
1 голяма купа супа, направена от зеленчуци (с изключение на картофи), нарязани на парчета, с 1 супена лъжица овесени трици, 200 г постна риба, приготвена без мазнина, в средата на храненето: 2 таблетки Хитозан Комплекс 1000 от Laboratoires Oligocaps, 1 капсула на фукус

ДЕН 2
СРЕДЕН
150g постно говеждо, 200g варени зеленчуци (с изключение на картофи), в средата на храненето: 2 таблетки Chitosan Complex 1000 от лабораториите Oligocaps, 1 0% млечни продукти или 1 десерт без захар със соево мляко
ЗАКУСКА
1 чаша неподсладен или подсладен зелен чай, 1 пресен плод, 2 капсули ананас
ВЕЧЕР
1 голяма чиния сурови зеленчуци (с изключение на картофи), поръсени с магданоз и прясна мащерка, подправени с оцет на вкус, 1 ч. Л. Горчица, сол, черен пипер, 1 ч. Л. Зехтин, 200 г постна риба, приготвена без мазнина, в средата на хранене: 2 таблетки Хитозан Комплекс 1000 от Laboratoires Oligocaps, 1 капсула фукус

ДЕН 3
СРЕДЕН
80 до 120 g пилешки гърди, малко горчица по желание, 200 g варени зеленчуци (с изключение на картофи), 1 пресен плод, в средата на храненето: 2 таблетки Chitosan Complex 1000 от Laboratoires Oligocaps
ЗАКУСКА
1 чаша неподсладен или подсладен зелен чай, 1 0% млечни продукти или 1 соево мляко десерт без захар, 2 капсули ананас
ВЕЧЕР
1 голяма чиния сурови зеленчуци (с изключение на картофи), поръсени с магданоз и прясна мащерка, подправени с оцет на вкус, 1 ч. Л. Горчица, сол, черен пипер, 1 ч. Л. Зехтин, 200 г постна риба, приготвена без мазнина, в средата на хранене: 2 таблетки Хитозан Комплекс 1000 от Laboratoires Oligocaps, 1 капсула фукус