Диета за избягване на храна
Основното и основно лечение на всяка хранителна алергия и непоносимост е диетата за избягване. Състои се от премахване на храната (ите), отговорна (и) за реакциите, диетата на кърмещата майка и разнообразното бебе.
След това симптомите на гените изчезват между 2 и 8 седмици в зависимост от случая, но е необходимо да се направи, докато човекът остане чувствителен и реагира на опитите за повторно въвеждане на храната, обикновено няколко месеца или години. Успешната диета за избягване понякога може да доведе до излекуване, тоест няма рецидив на симптомите след повторното въвеждане на храната. Понякога прагът на толерантност на храната е по-висок, което позволява на човека да може да консумира храната по изключение или в малки количества или да види симптомите на реакцията му да намаляват по интензивност.
"Лечебна" диета за избягване
Диетата за избягване или хипоалергичната диета е основното лечение за всяка хранителна алергия или непоносимост. Той се настройва с алерголога. Състои се от премахване от диетата на кърмещата майка и/или разнообразното бебе на съмнителната или определена храна (и), отговорна (и) за реакциите. По принцип подобряване на здравословното състояние се усеща след няколко дни до няколко седмици диета, в зависимост от вида на алергена, който трябва да се изключи.
Диетата за избягване трябва да продължи, докато детето реагира на опити за повторно въвеждане на храната (ите), често през първия месец или дори първата година от живота.
Успешната диета за избягване понякога може да доведе до излекуване, тоест няма рецидив на симптомите след повторното въвеждане на храната. През повечето време прагът на поносимост на храната е по-висок, което позволява на човека да може да консумира храната по изключение или в малки количества или да види симптомите му да намаляват по интензивност, което вече е голяма полза.
Избягването на храна също може да се използва като тест за изолиране на храната, отговорна за реакции, които не са твърде тежки.
Превантивен режим на възбрана
За разлика от диетата за избягване, създадена за лечение на алергия, превантивната диета ще се практикува предварително, за да се ограничи рискът от алергия. Известно е, че плодът може да се сенсибилизира към определени храни по време на бременност, както и бебето, чрез кърмата по време на кърмене. В конкретния случай на фъстъци се препоръчва да не се консумират по време на бременност и кърмене. От друга страна, по отношение на други алергени, не е доказана ефективността на превантивната диета, според медицински изследвания. Понякога се прилага в зависимост от пациента и за всеки отделен случай.
Тест за изгонване, за да се изолира храната, отговорна за реакциите
Ако алергологичните тестове не са дали възможност да се идентифицира храната, отговорна за реакциите, можете по сравнително прост начин да извършите тест за изселване на някои подозрителни храни, за да изолирате отговорните, но само в случай на леки реакции.
Първо, елиминирайте определена храна от вашата диета, тази, за която имате съмнения, за две седмици и вижте дали здравето на вашето кърмено бебе се подобрява. Ако наскоро сте променили нещо в диетата си или сте изяли голямо количество храна, първо трябва да изрежете тази храна. Вземете под внимание и кравето мляко, което консумирате, което често е проблем за бебетата. Ако няма подобрение, опитайте да елиминирате други храни (предимно основните алергени) в продължение на поне 15 дни, един по един, и наблюдавайте бебето си, за да видите дали гените изчезват. Ако здравословното му състояние изглежда се подобрява, след като сте елиминирали няколко храни, и само ако първоначалните реакции не са твърде сериозни, опитайте се да въвеждате по една храна наведнъж в малки количества, като останете бдителни, за да изолирате истинския виновник.
Ако се съмнявате, когато отговорният остава неопределен, първо помислете за кравето мляко и основните алергени.
Ако приготвяте сами ястията си, ще бъде по-лесно да забележите на кои храни реагира бебето ви. Готовата за консумация храна често има твърде голямо разнообразие от съставки за навигация.