Диета за информация за рефлукс при кърмене; Съвети
Рефлуксната болест може да протича „тихо“, тоест да протича без киселини. Причината е рефлукс на киселинен стомашен сок нагоре в хранопровода, тъй като сфинктерът между хранопровода и стомаха има функционални ограничения. Излагането на киселина може да доведе до голямо разнообразие от симптоми. Правилната диета облекчава дискомфорта и предотвратява усложненията. Този текст предоставя информация за диета срещу безшумен рефлукс и обяснява съвети за това как такава диета може да бъде интегрирана в ежедневното хранене.
Информация за диета за безшумен рефлукс
Тихият рефлукс се отнася до симптоми, които са резултат от стомашна киселина, която тече директно в гърлото и оттам в дихателните пътища и причинява симптоми. Тези симптоми могат да варират от пресипналост, затруднено преглъщане, буца в гърлото до хронично желание за кашлица. Но могат да се появят и повтарящи се възпаления в областта на гърлото и повишено образуване на слуз в гърлото. Симптомите първоначално могат да бъдат много незначителни или да не съществуват, да започнат бавно и да са много неспецифични. Това означава, че тихият рефлукс и неговите симптоми обикновено се интерпретират правилно само много късно.
За да се преборите с тихия рефлукс, е важно да превърнете тялото в едно Баланс между киселини и основи доведе до. В случай на свръхнакисляване, равновесието се увеличава в полза на киселините, което означава, че се получава твърде много киселина. Прекаленото подкисляване се получава чрез хронично увеличена консумация на кисели храни като месо и колбаси. Киселите храни образуват киселини, когато се разграждат в тялото и затова се наричат така. Киселинно-алкалният баланс може да се постигне с диета за даряване на база, 80% от диетата има значение. Алкалните храни имат алкален ефект по време на метаболизма и могат да неутрализират стомашната киселина. Следва списък с храни, които трябва да се консумират предимно, за да се поддържа баланс на тялото. Както алкалните, така и киселите храни не могат да бъдат класифицирани според вкуса. Има храни с кисел вкус като грейпфрута; Той обаче е алкално образуващ плод и поради това се препоръчва в диетата срещу безшумен рефлукс.
Съвети за прилагане на диетата
Мария Ломан: Алкалният лекар: Алкално хранене: целенасочена помощ при най-честите оплаквания. Thieme Verlag, 2013.
Ингрид Пфендтнер: Зелен чай - подготовка, лечебни свойства, рецепти. Права на отворено издателство, 2015.
Ханелоре Фишер-Реска: Революция за разкисляване: Накрая детоксикирайте правилно! 12-седмичното лечение за дома. Südwest Verlag, 2014.
Тихият рефлукс е често срещан проблем. Тихият рефлукс означава симптоми, причинени от стомашната киселина в хранопровода. Тук .
Повишеният прием на диетични фибри (напр. В ябълките) се разглежда като възможна терапия за лечение на тихия рефлукс в .
Домашният лечебен бакпулвер - известен също като сода за хляб - се използва по различни начини повече от сто години [1]. Използва се за .
Погледнете по-отблизо жалбата си: