Диета за диабет тип 2 - Захарен диабет

Въпрос, включен в групите:

Здравейте.
Съветите на диетолог биха били много полезни. Интересувам се от диетичен модел за диабет тип 2. Имам списъка на основните храни и процента въглехидрати, които съдържат, но бих искал нещо конкретно - седмично меню с Бих искал да знам как да комбинирам храни, така че да имам балансирана и разнообразна диета.Имам диабет тип 2, на 42 години, 1,63 м висок и 80 кг и съм заседнал. В продължение на 9 месеца от Бях диагностициран с диабет, спазвах донякъде строга диета (въпреки че времето за вечеря винаги беше много късно) и успях да сваля 13 кг, но през последните два месеца „прескочих коня“ и върнах 5 кг .Знам, че трябва да бъда много дисциплиниран, за да мога да държа болестта под контрол и затова би било чудесно да има някой, който да ме напътства.
Благодаря ти.

Публикувано от crisnita преди 9 години.

Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.

какво трябва да направя, защото имам диабет dip2 какви храни се разрешават] [] имам лекарството lantus solostar100ml моля кажете ми

Бих искал да докладвам отговора на:

Уважение, госпожо, напълно сте права, без спокойствие не може да става дума за здраве. Имах рак на стомаха преди 5 години, успешно периран в чужбина, сега имам диабет тип 2, желязодефицитна анемия, шум в ушите, имам наднормено тегло, ям малко, но за съжаление не това, от което се нуждая от мен? сам? и кой друг работи тогава? женен от 34 години, напълно здрава съпруга, яде всичко, което иска, може да изпие чаша вино и да пуши, здрава е. но аз.

Бих искал да докладвам отговора на:

Г-жо Ана, поздравления! Даде ми увереност в прочетеното! Аз също имам диабет тип II от ноември 2007 г. След диетата и лечението успях да сваля 16 кг. Също така взимам „плуга“ понякога и захапвам нещо сладко, но умерено. През последните месеци на 2010 г., около септември, не можах наистина да се справя с 5-те хранения на ден, поради адския график на работа. Най-важното при болестта е позитивното отношение. Но какво правим, когато сме песимисти от раждането? Аз съм интроверт, страдам до човек, който не ми предлага никаква радост, който през целия си живот познава само своите интереси, да се чувства добре, да бъде с приятелите си. и много други унижения. От месец имам пристъпи на паника. и поради тъгата и живота, който съм водил, се страхувам да не изпадна в депресия. Сега правя медицински разследвания, опитвам се да мисля позитивно, да се радвам на децата и родителите си (те са единствените хора, които чувстват, че ме обичат) и СЪЖАЛЯВАМ, че пропилях живота си с такъв мъж .

Бих искал да докладвам отговора на:

диета е добре да се дава от специалист диабет и хранене, тъй като това е 90% от лечението в началото, ако се провали, хапчетата могат да помогнат, ако диетата не се спазва след 3-4 години получавате инсулин и проблемът с инсулина не е че убождането боли, защото само 4 мм игли ще се появят на нашия пазар, но че всичко, което ядем в излишък, се отлага, ако искаме да имаме нормални или близки до нормалните нива на кръвната захар.

Бих искал да докладвам отговора на: