Диета за дете с алергии

Хипоалергенно хранене за дете - каква е неговата същност?
Три продуктови групи
Как могат да се проявят алергии?

Ако детето ви страда от алергии, трябва да се опитате да бъдете бдителни, защото невинното желание на детето за нещо вкусно за ядене може да доведе до сериозни последици. Ето защо има специална хипоалергенна диета, чудесен начин за справяне с алергии. Неговата цел - да открива скрити непоносимост към храна или алергии на детето при всяко хранене. Хипоалергенните диети за дете включват основно продукти, които не предизвикват алергични реакции.

Родителите се нуждаят от строг контрол върху диетата на детето, за да предотвратят тялото на бебето от забранени продукти.

Обратно към съдържанието

Хипоалергенно хранене за дете - каква е неговата същност?

Обикновено педиатрите разделят хипоалергенните диети на две фази: премахване и въвеждане на възможни алергени. Необходимо е да се установи към кой от тях детето има алергии или свръхчувствителност.

Първата фаза е да премахнете от диетата на детето всички продукти, които може да причиняват симптомите на алергии. Продължителността на първата фаза от 3 до 6 седмици за дете, което яде само храна.

Във втората фаза на диетата в диетата на Rück продуктите на детето до момента са изключени, но строго регламентирани от една страна и от реакцията на организма към внесената храна. Следващо посрещане, нови ястия за детето са разрешени само поне 36 часа, ако няма прояви на алергия. Ако имате симптоми, трябва да спрете приема на този продукт в храната и да изчакате отново за възстановяване. Така двете фази се превключват, докато се открият всички възможни алергени, към които детето има по-висока чувствителност.

Не забравяйте, че тези продукти, за които се установи, че са алергични, трябва да бъдат изключени от диетата за цял живот, тъй като алергията няма да изчезне с течение на времето. Например, ако се забележи повишена чувствителност към домати, детето може да не яде нито в ранна възраст, нито когато расте.

Има второ изпълнение за откриване на алерген при деца. Трябва да направите списък с три групи продукти. Първата група - храни, които са безопасни и не трябва да навредят на бебето. Втората група - храни с умерено въздействие върху бебето. Трета група - опасни високоалергични продукти, които трябва да бъдат изключени от диетата. Така че искате да внедрите продукти за детско хранене в първата група, с повишено внимание и при липса на продукти за алергия във втората група, а третата група е напълно изключена.

Обратно към съдържанието

Три продуктови групи

Храни, които трябва да бъдат напълно изключени от диетата:

Яйца;
Пълномаслено мляко, млечни продукти;
Цитрусови плодове;
Туршии;
Консервирани стоки;
червени плодове и зеленчуци, екзотични зеленчуци, целина, зеле;
Стафиди;
Данни;
Морска храна;
Наденица;
пушени;
Шоколад;
Ядки;
Някои сортове риба;
Пиле;
Мед и неговите производни;
Какао, кафе.

Като част от групата среднеаллергенную мощност?

Използването на тези продукти трябва да бъде въведено постепенно и ограничено. Тази група включва месни продукти: конско месо, свинско, агнешко, птиче месо (пуйка), заешко месо. Тъй като плодовете и зеленчуците са изброени банани, боб, царевица, картофи. От зърнени култури трябва да се обърне внимание на пшеницата и ръжта.

Продукти, които са група с ниска алергенност:

Месото се приготвя с нискомаслени сортове;
домашно кисело мляко, млечни продукти;
Карантия (черен дроб, бъбреци, език);
Треска, лаврак;
Елда, ориз, ечемик, овесени ядки;
Тиквички, краставица, цвекло;
Растително масло, слънчогледово олио и зехтин;
Сушени плодове (ябълки, сливи);
скучни плодове и плодови напитки от тях;
чай.

Но не забравяйте, че понякога има алергична реакция към продукта от тази група, така че ако не празнувате положителните ефекти от диетата, е необходимо да се обърнете към храната и да премахнете тези продукти.

Обратно към съдържанието

Как могат да се проявят алергии?

Атопичен дерматит. Ако детето ви страда от това заболяване, трябва да внимавате не само да приемате хипоалергенна диета, но и да установите хипоалергенен живот. Ярко проявено заболяване през студения сезон. Основните симптоми - е появата в естествените гънки на кожата по бузите и люспест обрив;
Кошери. Най-често тази форма на алергия се появява, когато има повишена чувствителност към която и да е храна в диетата на децата. Симптомът е, че появата на широко разпространени обриви по тялото на бебето по гърба, ръцете и краката под формата на „изгаряния с коприва“, всички ние сме запознати с детството;
Екзема. Неговите симптоми - е появата на различни части на тялото (гръб, шия, ръце, крака) мехури с прозрачно съдържание, които се пукат и са покрити с коричка, придружени от сърбеж.

Много често хипоалергенно хранене се използва за деца при остри симптоми на заболяването и при ремисия алерголозите могат да възложат на децата ви да провеждат тестове за алергия. За да направите това, вътрешността на предмишницата и рамото понякога се прилагат срещу алергена и след това се наблюдава. Появата на подуване на кожата, зачервяване и сърбеж показва свръхчувствителност към всеки продукт.

Какво можете да препоръчате?

Тъй като на такава диета, децата не могат да преяждат. Не е необходимо да повтаряте едни и същи храни всеки ден, най-добре е да ги смените. Ако детето ви жадува за сладкиши, предпочитайте ябълки или сушени плодове, но не давайте на детето сладкиши, шоколад. Алергенът не винаги реагира веднага, когато попадне в тялото, понякога се натрупва и едва след достигане на определена концентрация се проявява симптоматично.

Ако се разкрият алергични реакции, бебето, което е кърмено, тогава поддържането на хипоалергенна диета е кърмещата майка. В случай, че забележите симптоми, трябва да се свържете с експертите, които ще направят персонализирана програма и диета за вашето бебе.

Хипоалергенна диета за Ado
Диета за Адо за деца и техните основни принципи

Напоследък проблемът с алергиите при децата става все по-често срещан. Учениците, предучилищните и новородените страдат от различни видове алергии. През първата година от живота най-честата хранителна алергия при децата е след първата година от живота, повишена честота и други видове алергични реакции към поленова алергия, домашен прах, животински косми и частици от кожата, лекарствени алергии и др. Спазването на хипоалергенните диети е един от основните принципи на лечение при всички видове алергии.
Обратно към съдържанието

Хипоалергенна диета за Ado

Хипоалергенното хранене играе особено важна роля за премахване на хранителните алергии.

Общата неспецифична хипоалергенна диета е диета на Academy AD Ado за деца. Той е изграден върху изключването на онези диетични храни, които имат висока алергенна способност. Диетата за Ado не взема предвид индивидуалните характеристики на дете, което е болно от алергия (в редки случаи се появяват алергични реакции и тези продукти, които позволяват диета). Ado хранене за деца, наличието на всякакъв вид алергична реакция при дете се препоръчва за всички възрасти. Общи принципи, трябва да спазвате диета за деца с кърмачета до 3 години включително, особено ако има фамилна анамнеза за алергии.

Обратно към съдържанието

Диета за Адо за деца и техните основни принципи

По време на обостряне на алергията и за следващите 1-2 седмици след подобрението е необходимо напълно да се елиминира от диетата бебешка храна, която има висок алергенен капацитет. Тези продукти включват:

Риба (както речна, така и морска), риба и рибни продукти (хайвер, раци, консерви);
всички цитрусови плодове (портокали, лимони, мандарини, грейпфрут, лайм);
Ядки;
Съдържа какао и какаови продукти (сладкиши, шоколад, сладкарски изделия);
Кафе;
Месо и продукти от птиче месо, произведени от тях (включително супи);
всички видове месо;
Подправки и подправки (включително майонеза, горчица, люто и червен пипер, оцет);
Гъби;
пикантни зеленчуци (хрян, репички, репички, дайкон);
Яйца и яйчни продукти с високо съдържание на яйца (протеинови кремове, сладкиши, домашно приготвени сладкиши);
Домати и патладжан;
Пчелен мед;
Ягоди, ягоди, ананаси, пъпеши;
Пълномаслено мляко;
алкохолни напитки (сладки, съдържащи алкохол).

След спиране на обострянето на алергиите, постепенното въвеждане на (малки порции от 1-ви) на тези продукти, ако детето ви не е лошо упражнение. Но дори и при липса на остри алергии и поносимост на високоалергенни продукти, честотата на включването им в диетата на детето не трябва да надвишава 1 секунда на седмица. Всички продукти с висок алергенен капацитет са доста нежелани за хранене за деца до 3-годишна възраст.

Ако наследствено предразположение към алергични реакции по време на остри алергии, според диетата на децата Ado препоръчва граница, както и някои други продукти. Те са ярко оцветени плодове, зеленчуци и плодове (червено - нар, малина, цвекло, череша, черно - къпина, касис, портокал - морков, тиква), както и плодови напитки и сокове от тях.

Следните продукти са разрешени за употреба в храни при и след стягане:

Готвено постно говеждо;
Супи от зърнени храни и зеленчуци, приготвени в говежди бульон вторични (предимно вегетариански);
Растително масло и масло (зеленчуци: слънчогледово олио и зехтин);
Пресни млечни продукти (сирене, кисело мляко, кисело мляко без оцветители или овкусители, кисело мляко);
Зърнени храни без млечни продукти и млечни продукти (елда, овес, ориз);
Краставица;
Ябълки на фурна, ябълки на пара, сливи, касис, череши, сушени плодове;
Диня;
Солени картофи;
Билки - копър, магданоз;
nesdobnoe бял хляб;
Чай;
захар.

Продължителното използване на хипоалергенна диета за деца без причина, особено след 3 години, може да доведе до недохранване с микроелементи и протеини-енергия и впоследствие до нарушаване на физическото развитие на детето. Поради строго ограничаващата диета трябва да се разглежда като отправна точка. Освен това, в зависимост от причината и идентифицираната област на продуктите и резултатите от проучването, съставлява индивидуалната хипоалергенна диета. В периода на частична или пълна ремисия диетите за деца трябва постепенно да се разширяват чрез персонализирана оценка на чувствителността към едната или другата храна изглежда незаменимо записване на алергични реакции в хранителен дневник.