Диета за бързо хранене немски (170 кг) иска само бургери и сие
Може ли това да работи?
Диета за бързо хранене: немците (170 кг) искат да отслабнат само с бургери и ко
03 септември 2020 - 13:01
Трикът с диетата: максимум 2000 калории на ден
Звучи прекалено прекрасно за мнозина: просто яжте бързо храна цял ден и отслабвайте едновременно. Не само семейният лекар на Феликс Биркенкамп е скептичен, когато мъжът с наднормено тегло му разказва за диетичните си планове. Наистина ли ще свали своите 170 килограма, ако само две седмици яде бургери, пържени картофи и сандвичи? Показваме необичайния диетичен експеримент във видеото.
Необичайни диети vs. здравословно хранене: какво работи?
Диетите често обещават бързи успехи, които са лесни за постигане и поддържат фигурата ви мечта за постоянно. В по-голямата част от случаите това не работи. Специалистите по хранене препоръчват постоянно здравословна диета и адекватни упражнения. Тук можете да разберете какви конкретни ползи има здравословното и балансирано хранене върху нашето тяло.