Диета за болка при умора - студена терапия! OrosCafé
Много хора го използват за много неща. Все още е новост в Орошаза, но сауната KRIO вече е много популярна сред спортистите.
Влизането в студена стая не е особено привлекателно предложение. И все пак ползите от кратък период на интензивно студено лечение са били известни още в древна Япония. Това се развива допълнително от единичната кабина в студената сауна, която охлажда въздуха до -140-180 градуса по Целзий, за разлика от -30-40 градуса по Целзий в студената стая. Това е все още странно през първите две минути, тъй като тялото се защитава, треперейки. Тогава доброто чувство ни залива. И когато излезем, бихме могли да обърнем и света от ъгъла му!
Активиращият ефект на студения въздух е прибл. трае четири часа. Ето защо, ако искате да отслабнете, отидете на масажист или фитнес след лечението. Мениджърите и касиерите на Уолстрийт използват този метод, за да не заспят след хранене и могат да работят следобедните си смени със 100% усилия.