Диета за болестта на Алцхаймер средиземноморско меню и боровинки Globoport

Това се предлага от изследователски екип от Чикагския университет. Ако някой спазва диета, той намалява шансовете за болест на Алцхаймер с 53%. Ако го следвате само частично, пак ще имате 35% по-малка вероятност да получите тази неизлечима досега болест.

алцхаймер

ВСИЧКО (ум) - така Марта Морис и нейният изследователски екип от Медицинския център на Университета Раш в Чикаго кръщават програмата си. Те направиха списък на това, което пречи на дегенерацията на мозъка и какво може да я ускори. Тук има зеленчуци и горски плодове във всички количества. В случай на зеленчуци, разбира се, се препоръчва зехтинът винаги в средиземноморското меню. От плодовете само плодовете са в препоръчителния списък. На първо място са боровинките, които имат много положителен ефект върху поддържането на когнитивния капацитет на мозъка. Пълнозърнестото зърно също е полезно. Сред месото пилето и рибата са включени в диетата на Алцхаймер. Всичко това с чаша вино на ден, която по възможност трябва да е червена.