ДИЕТА ЗА БОЛЕСТИ НА КРОН - Медицинска телевизия
Свързани статии
Тласък на COVID за семейни лекари
Състоянието на предупреждение ще бъде удължено с още 30 дни в Румъния. Нови мерки, предприети от CNSU
Сън, спорт и средиземноморска диета, тайната на силната имунна система
На първо място, трябва да се отбележи, че диетичният план, който работи за човек с болестта на Crohn, може да не даде същите резултати за друг. Това се дължи на факта, че болестта може да обхване различни области на стомашно-чревния тракт.
Важно е да разберете кое работи най-добре за вас. Това може да стане чрез проследяване на симптомите, докато добавяте или премахвате определени храни от вашата диета. Промените в начина на живот и диетата могат да ви помогнат да намалите повторяемостта на симптомите и да намалите тежестта им.
Регулирайте приема на фибри
Някои хора се нуждаят от диета с високо съдържание на фибри и протеини. За други наличието на допълнителни хранителни остатъци от храни с високо съдържание на фибри, като плодове и зеленчуци, може да влоши стомашно-чревния тракт. В този случай може да се наложи да преминете към диета с ниско съдържание на фибри.
Ограничете приема на мазнини
Болестта на Crohn може да попречи на способността на организма да разгражда и абсорбира мазнини. Тази излишна мазнина ще премине от тънките черва към дебелото черво, причинявайки диария.
Ограничете приема на млечни продукти
Може да не сте имали непоносимост към лактоза преди, но тялото ви може да развие трудности при смилането на млечни продукти, когато имате болест на Crohn. Консумацията на млечни продукти може да доведе до разстроен стомах, коремни спазми и диария при някои хора.
Пий повече вода
Болестта на Crohn може да повлияе на способността на организма да абсорбира вода от храносмилателния тракт. Това може да доведе до дехидратация. Рискът от дехидратация е особено висок, ако имате диария или кървене.
Помислете за алтернативни източници на витамини и минерали
Болестта на Crohn може да повлияе на способността на червата да абсорбират правилно други хранителни вещества от храната. Консумацията на храни с високо съдържание на хранителни вещества може да не е достатъчна. Говорете с Вашия лекар относно приема на мултивитамини, за да разберете дали това е подходящо.