Диета за атопичен дерматит - какво да внимавате за kanyo®

Яйцата, млякото и фъстъците са най-честите виновници, когато става въпрос за хранителни алергии. При атопичния дерматит също се подозира, че някои храни стимулират дразненето на кожата или причиняват засилен сърбеж. Следователно храненето играе важна роля при много пациенти с атопичен дерматит. Но колко разумна е промяната в диетата?

атопичен

Задействащи фактори на невродермит

При невродермит протича реакция на свръхчувствителност, тоест към определени влияния на околната среда имунната система реагира чувствително. В случай на невродермит, известен също като атопична екзема, има нарушение в това, че действително безвредните чужди вещества се класифицират като опасност. Заедно с други фактори се появява следната картина на най-честите задействащи фактори:

  • Дразнители като вълна
  • Стрес или друг психологически стрес
  • Инфекции
  • Климатични фактори
  • Алергии към цветен прашец, акари или храна

Реакцията на имунната система на тези влияния обикновено се проявява чрез зачервени, плачещи участъци от кожата, люспи и мехури. Освен това често има мъчителен сърбеж. По правило атопичният дерматит се появява по лицето, скалпа или по разтегателните страни на ръцете и краката.

Невродермитът като "постоянно състояние"

Някои деца реагират на определени храни с пристъпи на атопичен дерматит, за други няма връзка между болестта и диетата. Но как майка или баща се справят с диагнозата невродермит? И какво помага? В подкаста Мама Анита разказва за малките и големи предизвикателства в ежедневието с дете, страдащо от невродермит.

Нискоалергенна диета за атопичен дерматит

Ролята на хранителните алергии в появата и развитието на невродермит не е ясно установена. Не всеки атопичен дерматит кожата е засегнат след ядене на избрани храни. Това, което е сигурно обаче, е това 30 до 40 процента от всички деца реагирайте с невродермит с определена диета с повишен сърбеж. 1 В списъка на заподозрените храни са най-отгоре Пшенични продукти, мляко и фъстъци - Храни, които са типични хранителни алергени.

Възможни са и следните:

  • Пилешко яйце
  • риба
  • Месо, особено свинско месо
  • Плодове и плодове като ягоди, касис, киви, праскови, цариградско грозде и цитрусови плодове
  • Зеленчуци като домати, чушки и соя
  • ядки
  • Захар и други подсладители
  • Добавки като оцветители или консерванти

По принцип при пациенти с атопичен дерматит тези храни могат да предизвикат реакция, но не е задължително. Докато една храна причинява влошаване на кожата при един човек, това може да доведе до подобряване на тена на друга. Генерал Изявление относно хранителната терапия не е възможно с него.

Последователно изключване: водете хранителен дневник

Ако има съмнение, че атопичният дерматит се влошава или избухва, когато ядете определени храни, препоръчително е да ги избягвате - често част от лечението на атопичния дерматит. За да разберете кои компоненти на диетата влошават рецидивите, единственото, което помага, е постепенното елиминиране на храните според принципа на елиминиране.

Бакшиш: Избягвайте да ядете готови продукти през това време. От една страна, съдържащите се съставки често не са адекватно декларирани. От друга страна, многото добавки затрудняват определянето на несъвместимата храна.

Целта на такава елиминационна или елиминационна диета е да се определят отрицателните хранителни влияния върху атопичния дерматит. Обикновено започвате с Диета само на няколко, неподозирани храни ограничавам. Малко по малко се добавят нови храни и се наблюдава реакция.
За да запазите общ преглед, можете да водите дневник за храна - нормалният джобен календар е идеален за това. В него запазвате хранителните си навици, от една страна, кои храни сте яли и от друга страна тези съответстващи кожни реакции подробно детайлизирани. По този начин можете да разберете след известно време дали външният вид на вашия невродермит се променя с мляко, яйца и други подобни.

Преди да промените диетата си, препоръчително е да потърсите съвет от лекар или алерголог. Можете също така да получите подкрепа от диетолог.

Има ли смисъл диетата при децата?

По принцип децата с невродермит също могат да се опитат да разберат коя диета е подходяща и коя причинява дразнене на кожата. Трябва обаче да се отбележи, че храни, към които детето е алергично днес, могат да бъдат „напълно отгледани“ за няколко месеца. Следователно диета трябва да се провежда само при деца след консултация с лекар или алерголог и трябва да се проверява редовно.

Дългото кърмене като превантивна мярка срещу алергии?

Родителите с известни семейства на алергии често се съветват да кърмят детето възможно най-дълго - поне шест месеца - за предотвратяване на алергии. Това се прави, за да се предотврати контакт на новородените с чужди вещества в ранна възраст. Освен това децата получават защитни вещества чрез кърмата си. Като алтернатива на кърменето родителите могат да използват специална бебешка храна, която има по-нисък риск от алергия. Дали тези така наречени хипоалергенни продукти (HA храна) са подходящи - и ако да, кой продукт - трябва да се попита в консултация с педиатър.

Едва в края на четвъртия до шестия месец от живота трябва бавно да започнете да добавяте каша. В същото време кърменето трябва да продължи. Като алтернатива, майките, които не могат или не искат да кърмят себе си, трябва да прибягват до индустриално произведени храни за кърмачета. Важно е да не въвеждате твърде много нови храни наведнъж. Тялото на новороденото трябва да свикне с новата диета. Избягването на алергенни храни не е гаранция, че детето никога няма да развие алергия.

Промяната в диетата също може да причини дразнене на кожата при деца без невродермит: възпалено дъно или малки пъпки около устата обаче все още не са причина за безпокойство; тези раздразнения обикновено изчезват сами. Понякога симптомите при деца с атопичен дерматит могат да се влошат след въвеждането на допълнителни храни. Ако те не изчезнат след няколко дни, това може да е индикация за хранителна алергия. В този случай трябва да се консултирате с лекар.