Диета за 3 дни с 3-дневна експресна верига
Оставиха ли излишните храни отпечатък върху вашата фигура през последните дни? Бързата диета, само от три дни, ви помага да отслабнете с 2 килограма и 4 см от кръста си и веднага да възвърнете самочувствието си! Препоръчителното меню и 3-дневната експресна хранителна добавка са успешна комбинация за вашата фигура!
3-дневната експресна хранителна добавка препоръчва радикална промяна в диетата чрез възприемане на здравословен начин на живот. Добро начало е 3-дневната диета, която ви помага да елиминирате токсините, да свалите бързо няколко килограма и да се чувствате чудесно в кожата си.
3-дневни експресни правила за диета за отслабване
Изберете три дни, в които можете да отделите малко време за промяна на диетата си. За да започнете тази диета, можете да изберете уикенда или всеки друг ден, който е по-удобен за вас. В продължение на 3 дни трябва да следвате посочения хранителен протокол и да следвате административния план на 3-дневната експресна хранителна добавка. 3 Day Express не е лекарство, а хранителна добавка на основата на билки, витамини, минерали и карнитин, произведена във Франция от известната компания 3 Chenes.
Тридневната диета включва спазване на тази идеална програма за отслабване (меню за диета + 3-дневна експресна добавка):
- Филия пълнозърнест хляб
- Пресни плодове (всички плодове с изключение на банани, череши и сушени плодове)
- Топла напитка, без захар или подсладител
- 2 розови таблетки
Разредете съдържанието на едно саше в 1,5 литра вода и пийте през целия ден.
- Задушени зеленчуци на пара - могат да се подправят с лимон/оцет, сол и черен пипер
- Пълнозърнести храни (150 g)
- 2 кафяви таблетки
- Следобед можете да ядете плодове (с изключение на банани, череши и сушени плодове)
- Готови зеленчуци без мазнини или домашна супа (без картофи или бобови растения)
- Пилешки гърди или две филийки шунка или две твърдо сварени яйца или 100 г тофу
- 2 бели таблетки
- Филия пълнозърнест хляб
- Пресни плодове (всички плодове с изключение на банани, череши и сушени плодове)
- 2 белтъка (варени или сурови)
- Топла напитка без захар или подсладител
- 2 розови таблетки
Разредете съдържанието на едно саше в 1,5 литра вода и пийте през целия ден.
- Задушени зеленчуци на пара - могат да се подправят с лимон/оцет, сол и черен пипер
- Пълнозърнести храни -150 g тегло след приготвяне
- 2 кафяви таблетки
- Следобед можете да ядете плодове (с изключение на банани, череши и сушени плодове)
- Готови зеленчуци без мазнини или домашна супа (без картофи или бобови растения)
- 150 г 0% маслено сирене
- 2 бели таблетки
- Филия пълнозърнест хляб
- Пресни плодове (всички плодове с изключение на банани, череши и сушени плодове)
- 2 белтъка (варени или сурови)
- Топла напитка без захар или подсладител
- 2 розови таблетки
Разредете съдържанието на едно саше в 1,5 литра вода и пийте през целия ден.
- Задушени зеленчуци на пара - могат да се подправят с лимон/оцет, сол и черен пипер
- Пилешки гърди или две филийки шунка или две твърдо сварени яйца или 100 г тофу
- 2 кафяви таблетки
- Следобед можете да ядете плодове (с изключение на банани, череши и сушени плодове)
- Готови зеленчуци без мазнини или домашна супа (без картофи или бобови растения)
- Пилешки гърди или две филийки шунка или две твърдо сварени яйца или 100 г тофу
- 150 г 0% маслено сирене
- 2 бели таблетки
След 3-дневната диета можете да започнете нова програма за отслабване или тонизиране, в зависимост от нуждите на вашето тяло, с помощта на другите добавки от гамата 3 Chenes: сложната програма за отслабване 8-0-4, Anti-eau (anti-retention вода), Detoxlim, Flat Belly (плосък корем) нова формула или 804 Aide Minceur Triple Action