Диета в 3 курса - вижте сами какво е наистина добро за вас
Диета в 3 курса
Разберете сами какво е добро за вас
Хранене въз основа на нуждите: не всички са еднакви!
Следователно не всичко, което обикновено се счита за здравословно, е полезно и за вас. В този курс ще разберете защо: Въпреки че повечето диети и съвети за хранене имат краткосрочна цел (например бързо отслабване), целта тук е да поддържаме тялото здраво в дългосрочен план.
Нека ви покажем какво е важно за вашия много индивидуален метаболизъм, какво поддържа отделните органи и как можете да реагирате на случайни оплаквания. Хубавото: Те могат бавно да се разтварят, ако редовно давате на тялото нужната храна.
По време на обяд готвим заедно важни храни, защото начинът, по който се приготвя, също е от решаващо значение за здравето.
Трилогия: ефективно обучение в 3 части
Всичко с времето си
Времето на деня и климатът определят дали дадена храна е добра или вредна. Тялото иска да мобилизира енергия сутрин и да инициира регенерация вечер.
Целеви баланс
Ако в тялото липсва важно вещество, това ви дава ясно четливи знаци. Целта е да се въведе това, което липсва, премерено. Защото идеалният метаболитен баланс лекува!
Подхранвайте тялото, душата и духа
Дори мисленето и психиката се влияят от вашите хранителни навици
контролиран. Научете се да готвите, което ще намали стреса, ще стимулира мисленето и ще развесели душата.
Какво да очакваме в тази трилогия
Всичко се върти около баланса - и това е различно за всички. В момента можете да разберете от какво се нуждаете, само ако се научите да наблюдавате тялото си. Ще научите как да направите това в тази трилогия.
Приятният страничен ефект: увеличавате енергията си и някои симптоми изчезват сякаш сами по себе си.
От какво се нуждае тялото ви в момента?
Здравословното хранене не е еднакво за всички
Диета в 3 курса есен
Следователно не всичко, което обикновено се счита за здравословно, е полезно и за вас. В този курс ще видите защо. Докато повечето диети и съвети за храненето имат краткосрочна цел, тази е свързана с поддържане на тялото здраво в дългосрочен план.
Пролетна диета в 3 курса
Следователно не всичко, което обикновено се счита за здравословно, е полезно и за вас. В този курс ще видите защо. Докато повечето диети и съвети за хранене имат краткосрочна цел, тази е свързана с поддържане на тялото здраво в дългосрочен план.
Хранителен протокол
Преди консултация или курс, струва си да запишете собствените си навици на хранене и пиене в продължение на една седмица - за предпочитане без никакво блясък 😉
Трите курса са пълни с „всичко, което прави живота по-полезен“. Искаше ми се да ям отново и ми стана вълнуващо да мога да въздействам върху тялото, както желая.
Промяната в диетата ми вече е постигната в значителна степен. Забавно е да изпробвате нови неща, да се наслаждавате и наблюдавате промяната. И най-хубавото от всичко: Събуждам се без болки в стомаха!
Корнелиамария В., секретариат
Мисля, че е чудесно да знам какво да правя, когато съм ял нещо „погрешно“ или да знам защо съм например. не може да заспи и т.н. Можете да кажете, че много сърце и душа са влезли в него и че живеете този курс.
Храносмилането ми се подобри забележимо. Имам по-малко глад и успокояващото чувство често се разпространява в стомаха ми, което ме държи сит за дълго време. Това, което научих през 3-те дни, наистина има смисъл и отчасти следва стари правила.
Ивелин У., пенсионирана учителка
Успяхте да повлияете основно на нашите хранителни навици. Изумен съм от нашата дисциплина и бързия ефект от промяната. Така трябва да бъде. По този повод просто сърдечен Merci 'vieumau'.
Томас О., интериорен дизайнер, учител
С трилогията за храненето вие ми дадохте много важни и трайни данни и те ми помогнаха много. Не само знанията за вас са много ценни! Също така голямото ти сърце, което пускаш да се влива в семинарите отново и отново!