Диета супермодел
Най-добре платеният модел в света за 9 поредни години, Жизел Бундхен, 36-годишна, майка на две деца, има изключително добре разработена диета, за да поддържа фигурата си от милиони долари!
Алън Кембъл, личният готвач на двойката Жизел Бундхен и Том Брейди, разкри за Boston.com от какво се състои диетата на двамата. Три храни не се намират под никаква форма в кухнята на модела: въглехидратите, захарта и йодираната сол са в списъка на забранените храни.
„Диетата им е строга и се основава на 80% на зеленчуци, но също така и на постно месо като риба или пуйка. Правя разумен избор, когато пазарувам и избирам само органични храни. Пазя се от храни, които имат хормони. Вярвам, че диетата, основана предимно на растения, има потенциала да предотврати заболяването и да спре развитието му ", каза шеф Алън Кембъл.
„Ако ядете храни, богати на захар и въглехидрати, тогава тялото ви става кисело и улеснява появата на болести. "Том и Жизел не ядат нищо, което съдържа захар, бяло брашно, глутен и MSG. Те използват само кокосово масло или растителни масла за готвене, а хималайската сол замества йодираната сол, която задържа водата в тялото.".
„Том Брейди не пие кафе, нито кофеинови напитки, нито дори бурканчета с плодове. Понякога прави баноново смути. Том и Жизел са наясно, че захарта води до смърт и искат да бият тревога за всички. "