Диета със зелева супа - Supertoinette
Най-добрите рецепти във видео
Зелена супа диета
Най-добрите рецепти във видео
Зелена супа диета
Съобщение от чужденец »19 януари 2004 г. [15:46]
Пак съм аз,
По-долу ще намерите рецептата за известната диетична зелева супа. Един приятел спази тази диета докрай и отслабна с няколко килограма за 1 седмица
Внимавайте да използвате тази диета само от време на време, защото има 1 риск от недостатъци. и умора.
Ще го пробвам скоро, ако някой вече го е направил искам отзивите му.
Re: Зелена супа диета
Съобщение от Мис А »19 януари 2004 г. [16:21]
Правил съм тази диета със зелева супа няколко пъти (въпреки че моята рецепта не беше с карфиол, а със зелени ядки). Успях да отслабна с две до три килограма на седмица, с изключение на последния път, когато тялото ми имаше реакция на супата. Без алергия: просто когато напуснах диетата, се хвърлих на Нутела и качих пет килограма.
Три неща за изясняване:
- след известно време вече не можете да видите тази супа. нито го усещайте.
- всъщност супата не ви кара да отслабвате: това е маскирана хипокалорична диета. Когато сте гладни, се натъпквате със супа, която ви кара да се чувствате сити за няколко калории. и ядете по-малко от остатъците. Освен това, ако не сте свикнали да ядете зеленчуци (аз не харесвам зеленчуците твърде много), това ви принуждава да ги ядете, така че това балансира вашата диета.
- в моята диета, с рецептата за супа, ви казваме какво можете да ядете ден след ден: 1-ви ден: супа + плодове, 2-ри ден: супа + зеленчуци и т.н.
Прилагам връзката към листа на Мервин „Диета за отслабване“, който обобщава принципите и съветите на интернет потребителите. В противен случай, за повече информация относно диетите, щракнете тук за обобщение на файловете на Merwin
Успех и до скоро
Re: Зелена супа диета
Съобщение от чужденец »19 януари 2004 г. [16:43]
Лично аз не съм го опитвал, но приятелят, който ми го препоръча, беше възхитен, това ви дава тласък да се мотивирате, но разбира се след това трябва да внимавате, защото колкото по-бързо губите килограми, толкова повече шанс имаме трябва да ги вземете лесно.
Проблемът, който имам преди да започна, е, че не обичам зеленчуци, червено месо и банани, тъй като това е основата на тази диета = проблем.
Re: Зелена супа диета
Съобщение от пимболинет »01 февр. 2004 г. [15:15]
Принцип на диетата със зелева супа: