Диета със стома

По принцип може да се каже: Няма специална диета за хора със стомаха. Понякога обаче възникват определени непоносимости по отношение на отделните храни. Ето защо има съвети относно храненето на стомаха.

достатъчно течности

Диета в колостомия

За хората със стома на дебелото черво важи следното: колкото по-далеч стомата е от тънките черва, толкова по-близо е изпражненията до нормалните движения на червата без стома. Например, ако често сте имали запек преди операцията, това вероятно ще бъде случаят от време на време след операцията. Ако обръщате внимание на редовния прием на храна, обикновено можете да очаквате редовно изхождане. Хората с колостомия трябва да консумират малко фибри, тъй като това може да раздразни червата. Основното нещо, което трябва да избягвате, е:

  • едро натрошено зърно
  • ядки
  • Пълнозърнест хляб
  • Боб
  • Царевица
  • кисело зеле
  • Зеле
  • Сушени плодове
  • целина

По-скоро трябва да разчитате на лесно смилаеми въглехидрати в диетата. Те включват например:

  • Сив и бял хляб (на един ден)
  • олющен бял ориз
  • Картофи
  • Италианска паста
  • Юфка от грис от твърда пшеница

Освен това трябва да пиете достатъчно течности. Ако все пак трябва да свикнете със стомата, полезен е хранителен дневник, в който се отбелязва храната, която ядете, и последващото изпражнение със своите особености.

Диета при илеостомия

Веднага след създаването на илеостомия изпражненията често са течни до кашави. След осем до дванадесет седмици изпражненията на повечето хора стават по-твърди. Особено през първите няколко седмици понякога има непоносимост по отношение на определени храни, които след това причиняват диария, например.

Колкото по-течно изпражнение при илеостомия води до отделяне на повече вода в изпражненията от нормалното. Съответно, хората с илеостомия трябва да пият много, така че човек да може да отделя между 1 и 1,5 литра урина на ден. Фибрите трябва да се избягват, тъй като увеличават загубата на течности. При илеостомия изпражненията могат да бъдат по-малко контролирани от избора на храна, отколкото например при колостомия. Трябва обаче да се избягват храни, за които е известно, че причиняват диария. Влакнести храни като сурови зеленчуци или ядки също трябва да се избягват, ако е възможно с илеостомия, тъй като те могат да доведат до запек.

Препоръки за уростома

Тези, които носят уростома, също трябва да се уверят, че пият достатъчно течности. Трябва да пиете много течности, особено по време и след хранене. Трябва да се обърне внимание и на рН на урината. Следните храни са киселинни:

  • черен чай
  • Червени боровинки или техният сок
  • Касис сок
  • кафе

Следните обаче имат алкален, т.е.базов ефект:

  • Плодови сокове, приготвени от круши и ябълки
  • растителни храни
  • Цитрусови сокове (направени от портокали, грейпфрути или лимони)