Диета след операция затлъстяване хирургия

Именно ВАШЕТО хранително поведение у дома ще определи дългосрочния успех на ВАШАТА намеса и ето защо тя трябва да се приложи на практика веднага щом се полагат ВАШИТЕ грижи и всъщност през ВАШИЯ живот.

след

Рехабилитация на храните

Започва в деня след интервенцията и се разпределя в 3 последователности от по 15 дни, за да коригира хранителните разстройства.

  • 1-ва последователност: течност (15 дни)
  • 2-ра последователност: Pasty (15 дни)
  • 3-та последователност: Нарязан (15 дни)

Първа последователност (15 дни)

Храната трябва да бъде строго течен
В малки количества взета много бавно с чаена лъжичкаТри наведнъж в началото на всеки 2/3 минути във формата:

  • Прозрачни течности, т.е. прозрачен, включващ вода, билкови чайове, чай, разредено кафе, натурални плодови сокове без разредени добавки, разреден зеленчуков сок през първите следоперативни дни, последвани.
  • Пълни течности, т.е. непрозрачен или обогатен, съдържащ; в допълнение към предишните неразредени течности, обезмаслено мляко, течни кисели млека, тестени супи.
  • Втечнени цели храни, трябва да се вземат, за да се избегне загуба на енергия и липса на протеини, причиняващи загуба на мускулна маса:
    • В домашна подготовка: под формата на шунка, риба, месо, птици и яйчена супа (минимум 60 g протеин), пармезан; смесва се фино, след това се отцежда в гевгир и се втечнява (за повече информация вижте Memento).
    • В търговията: под формата на пълноценна храна, каза гладко, направени от буркани за месо, риба, птици или дори за кърмачета, за да бъдат течни или високопротеинови храни, в течност или на прах, незабавна подготовка.
    • Във фармацията, под формата на хранителни добавки, като Nutrisoup, Clinutren или Clinutren Mix, като последният препарат съдържа 7 вкуса по ваш избор.

Витамините и микроелементите за смучене или прах са необходими всеки ден, на закуска (Surgiline, Azinc, Vivadyne, Supradyne)

Няколко съвета

  • Варирайте протеините, за да избегнете монотонността
  • Уверете се, че е много течен, за да избегнете запушване
  • Спрете веднага щом се появи ситост

Броят на калориите е около 600 калории

Спомен за домашно приготвяне

1) Трябва да пиете много, защо ?

  • Губите 2 литра/ден; един литър през урината и един литър чрез дишане и изпотяване
  • Препоръчителни напитки: вода, билкови чайове, бульони, разредени натурални плодови сокове (чай предотвратява асимилацията на желязо)
  • Ако не пиете достатъчно, ще имате замаяност и ниско кръвно налягане
  • Необходимо е да се фрагментира уловът, за да се избегне хиперпресия, която би попречила на зарастването, еквивалента на три лъжици през първите осем дни, след това на глътки след това.

2) Трябва да изберете калориите

  • Избягвайте бързите захари (което е сладко), които правят мазнини и могат да причинят "изхвърляне" (дискомфорт)
  • Избягвайте мазнините, това е твоята болест
  • Фаворизирайте протеините които са градивните елементи на тъканите, изтласкват мазнините и укрепват мускулите:
    • Животински протеини: червено и бяло месо, риба, птици, шунка, мляко, яйца, сирене
    • Растителни протеини: по-малко подхранващо, но интересно: соя, леща, нахут, зърнени храни